[讨论] 高敏感度C反应蛋白(hs-CRP)及CPK

楼主: julesL (干狗)   2014-11-11 12:44:16
我是否已经详读置底文及精华区中的版规:(是,未详读即发问者删文退回)
↑此行若未填或删除,文章就会被删除。
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事情是这样的
今年9/19乔山的Andes6滑步机到货
9月31日去做健康检查
去年102年6月到102年10月由108瘦到95公斤
后来加入重量训练,结果体重由97kg(国外出差陪客户大吃)
上升到102kg(体脂有下降,忘记多少了)
后来工作忙没有运动,体重回升到107kg
本年度的报告四项指标
hs-CRP及CPK均偏高
hs-CRP正常0-3mg/L (测得4.57)
CPK正常38-160 U/L (测得485)
尿酸达到10.4
三酸甘油脂达到267
相较前期量(约半年前)的数据有明显提高
9/19到9/31运动菜单为
一天踩滑步机100分钟(一次完成) 或者是 120分钟(早晚分段)
以前是一天60分钟(102年)
不知道运动有没有可能造成上述数值偏高?
楼主: julesL (干狗)   2014-11-11 12:45:00
9/19到9/31体重由107下降到104kg
作者: d8613518 (张森)   2014-11-11 12:53:00
Cpk,有可能。Crp,我查的资料,你的数值还不算超标
作者: qsaw (qsaw)   2014-11-11 12:56:00
运动cpk会上升没错,但四百多也太高了吧,抽血检查医师没说要做进一步详检?(心肌梗塞ck,cpk都会变高) hs.crp是说身体有在发炎的意思
楼主: julesL (干狗)   2014-11-11 13:12:00
期间我的健身教练有操我循环跟深蹲(强度大概是痛5天才会好的那种)医生只叫我注意三酸跟胆固醇而且我每次刚启动运动,尿酸跟三酸都会上升,休息不练又会降,但是还是偏高,大概多1X~2X,很少高到多100多的..上网看也找不到原因,所以想请问版上有没有强者了解
作者: d8613518 (张森)   2014-11-11 13:28:00
无氧运动对降三酸效果不大,请爱用有氧。激烈运动会增加尿酸,一样,请爱用有氧。

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