从112KG→72KG 体脂肪约40%→18%
花了大约两年的时间，已经维持一年半左右
废话不多说 先看照片
全胜时期(一直吹气球的成长)
http://imgur.com/lp7iA5X 大二
http://imgur.com/kcZtTpI 爱打篮球跟垒球，打完就吃吃到饱阿~~~
http://imgur.com/2KmEO6g 大三
开始减肥(大四开始)
http://imgur.com/UeHkiFb 大约95左右，好像没什么差别
http://imgur.com/aRXJUv3 肉就是美味阿!
http://imgur.com/pd2Jc7U 当替代役的时候!
目前
http://imgur.com/LIxmRcc
http://imgur.com/jbAgxhX
http://imgur.com/opbHaQ3 以前穿过的棉裤
http://imgur.com/K7zK48w 平常也会在芦洲提防跑步，欢迎打招呼~
目前都会维持在71左右
有时候聚餐多一点会胖个几公斤，就会在努力运动给瘦回来！
瘦身下来的好处大家都知道~
坏处
手臂跟肚子的肥胖纹(是种光荣记录阿)
皮的弹性很好(我脸可以拉的跟鲁夫一样喔XD)
拿健保卡的时候会被多看两眼!