我是否已经详读置底文及精华区中的版规：是（是／否，未详读即发问者删文退回）
↑此行若未填或删除，文章就会被删除。
=============================================================================
如标题
我这个人就是爱吃又贪心
然后又怕胖 就是很想吃东西
想问问有没有像水一样
可以狂吃完全不用担心热量的东西
难吃也没关系
不要说大便就好
先谢谢各位
作者: IlovePete (我爱山普拉斯) 2014-10-20 12:22:00
空气！ 请大口大口狂吸
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 12:24:00没有 连水都不能喝超量吃东西适量可以 无节制就算了
作者:
irenelove (irenelove)
2014-10-20 12:41:00寒天 没调味自己做的
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 12:56:00没有，连蒟蒻都不能吃太超量你可以尝试吃燕麦粥+水煮青菜，调味用罗勒九层塔之类的香草，黑白胡椒，尽量用香料，盐巴一点点就好零食就各种坚果种子 这样的吃法在你欲望爆发之前你的胃就会被塞饱
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 13:00:00原因是水溶性纤维太多，水溶性纤维是会发胀的东西...坚果种子我要强调是"各种"，不是一整包同种类的
蒟蒻未处理前是有毒没错，但你会吃未处理的蒟蒻吗？这就像你不会去吃发芽马铃薯的道理相同。
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 13:07:00重点在于很多人误以为蒟蒻可无节制的吃，当主食当面在吃
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 13:08:00蒟蒻没啥热量和营养，取代淀粉等于是变相机饿与其这样还不如吃健康=低热量的东西，总之我不会去吃蒟蒻+ 打错
我同意你的看法，不过原po问的应该是如何解嘴馋，而又不摄取热量。
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 13:11:00就算是地瓜马铃薯这些营养的东西，每天只吃这样也不好饮食太单一化是很不健康的~噢，如果是解馋我当然同意@@别当主食在吃就好
作者:
yy047 (歪歪)
2014-10-20 13:26:00果然一堆人推蒟蒻@@蒟蒻到底是干什么吃的阿?!
作者:
kee32 (终于毕业了)
2014-10-20 13:29:00空气
作者:
obscure (我的意中人是个盖世英雄)
2014-10-20 13:33:00零卡可乐? 零卡果冻?
作者:
hanna64 (Hanna)
2014-10-20 13:38:00海姐换帐号？
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 13:49:00没有一堆人推蒟蒻吧，整个看下来只有两人不是吗?另外我想正经回应1楼，想大口狂吸空气要顺便有氧运动哦~
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 13:51:00你要不要把你一天大概会吃哪些食物贴上来
作者:
ad24 (挂网)
2014-10-20 13:51:00空气 连阳光跟水都不能无节制!!!
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 13:52:00不然可是会头昏脑胀XD
作者: DavidMoney (David哥) 2014-10-20 13:52:00
是谁跟你说水可以无节制的喝 水喝太多也是会水中毒的
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 13:52:00之前看超级减重 有些病态肥胖的甚至有食物成瘾…
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 13:57:00像你上篇贴的芋头 你可以把他拿来当成碳水化合物来源
翻了原po之前文章，如果原po是想吃饼干、蛋糕类这些高糖
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 13:58:00想吃芋头当然可以吃
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 14:01:00阿~我也去翻了，无解
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:01:00刚刚翻了一下感觉不太妙阿…
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:02:00其实你觉得变瘦很痛苦吧… 过程让你很痛苦 果实不够甜美我也好喜欢吃洋芋片XD我妈朋友说看到我去超市买洋芋片
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 14:02:00大概就像抽菸喝酒之类的吧，我就是天生不成瘾的体质= =
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:03:00脸上会洋溢幸福的表情 不过我一个月可能只吃一包
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 14:04:00XD 这辈子还没去买洋芋片过XD 现在有时会跟着吃几片就是然后吃完漱口吐掉渣渣 超讨厌齿缝间的饼干残渣..原PO如果真受不了就大口吃吧，然后去伏地挺身处罚自己XD
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:09:00吃东西很幸福阿干么处罚自己…原po应该就是需要爆发日的人…
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 14:10:00XD这是我对垃圾食物的观念啦别理我XD 我也是有蛋糕日...女人嘛..蛋糕吃到饱的餐厅，你懂得~
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:15:00我也女人可我超讨厌蛋糕阿XD大概跟胃食道逆流有关XDD
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 14:16:00真的吗QQ 相反惹我们~胃液逆流我睡前4小时不吃就能解决我还记得差不多一年前都跟着老公在睡前吃盐酥鸡 颗颗XD
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:18:00我吃甜食会胀气跟胃酸过多反胃 不吃
作者:
weibeta (Man in Mirror)
2014-10-20 14:18:00不聊了XD聊得好开心离题了 出门掰~
作者:
kzzoz80 (妞妞)
2014-10-20 14:20:00你提醒人家查询你....
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-20 14:25:00你之前吃冰文也写到芋头~
零卡果冻..一次吞下十颗应该还好不会有事XD盛香珍出的..但因为没有很便宜一次吞整包会心疼..重点只是暂时解饥或当小点心不会拿来当主食狂吃蒟蒻面,其他餐热量吃太多其中一餐拿来替代，但也不会一直吃..因为还是有热量和碱粉，而且也不便宜金针菇、海带、生菜热量挺低但也不能每天狂吃XD
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-10-20 14:54:00吃苦 吃亏
作者: stexenone 2014-10-20 14:55:00
盛香珍果冻喔， 一次吃很多的话会肚子痛
作者:
Tenging (菜鸟)
2014-10-20 15:04:00空气珍奶汉堡麦当劳可乐肯德基外带全家餐达美乐必胜客犇牛排
作者: peachbear (peachbear) 2014-10-20 15:10:00
怕胖就要节制，所以只要不怕胖就可以尽情的吃
作者: gg889g8 (凰) 2014-10-20 16:27:00
水也不能无节制 过量也会有事 只是要过量很难就是
作者:
Moonlet (1000)
2014-10-20 16:27:00你病态了@@ 对自己好一点吧 不然暴食真的不远了
作者:
idareyou (HellTraveller)
2014-10-20 16:27:00有传统疗法 很简单 我外婆常说"你打电动就饱了啊~~~~"所以我运动完吃点东西就跑去打电动一路到睡觉时间！
作者: gg889g8 (凰) 2014-10-20 16:28:00
真的很爱吃 就控制那东西的量 配合运动如果不爱饮食控制 又不爱运动说要减肥 也是在搞 笑还有一直忍的话爆发反而会暴食 注意一下自我心理满足
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-10-20 16:52:00打电动不是会越打越饿吗 WOW每次改版假日我就会叫披萨在家冲一整天不然会饿死
作者:
askaa ((å°å¸ƒ~))
2014-10-20 17:03:00别怕阿 就一直吃阿 人生只有一次 怕啥 想吃就吃阿
作者:
fucoid (转职渔夫中)
2014-10-20 17:47:00你要不要考虑去看看新成代谢科
作者:
Atermis (干卿底事)
2014-10-20 18:15:00只有少吃，没有不能吃。不要超过基代就好。有控制食量，胃袋自然会变小。现在只是过渡期而已，加油!
作者:
baboosh (大王椰)
2014-10-20 22:45:00吃水果呀
作者: elvismary (elvismary) 2014-10-21 04:46:00
全麦土司，ㄧ天吃个30片也还好。ㄧ片60大卡。
楼上骗人的吧？ㄧ天30片就1800了…诚心建议原po ，戒掉淀粉，你可以吃很多其他食物
作者: rnl0 (台长!!) 2014-10-21 11:21:00
海带不能每天吃？韩国人餐餐海带芽汤，海带是好物丫！
作者:
chung423 (I'm a boy today)
2014-10-21 13:23:00没这种东西，水也不能无节制，会水中毒任何东西都是适可而止
水中毒是要一瞬间吸收大量水分...................
作者: loveorangel (爱.桔子.L) 2014-10-22 22:36:00
燕麦，看起来一点点开始吃却觉得怎么吃都还没吃完？
作者: ymit (鹿屎味) 2014-10-27 23:23:00
突然觉得C大说的睡觉也满不错的XD