网页开图好读版本 就是 台中版的 BBS 这一篇
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活动主题： 台中市北屯轻松玩 "走绳" (Slackline)
集合地点：台中市北屯区崇德十二路431号 ，旁边的小公园。
( 大和屋旁边，三角形小公园，中央圆形区，也可溜蛇板之类 )
活动时间：8/15 周五 PM 7:10 至 9:00 (或 9:30 )
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台中是好天气，该让身体动一动！！
总是临时决定，周五晚上，我会在北屯区轻松玩 "走绳" ( Slackline )
有兴趣想尝试和体验看看的人，也欢迎一起来轻松玩。 ( 下雨则取消 )
★地点：台中市北屯区崇德十二路431号 ，旁边的小公园。
( 大和屋旁边，三角形小公园，中央圆形区，也可溜蛇板之类 )
★时间：今晚 8/15 ， PM 7:10 至 9:00 (或 9:30 )
★费用： 免费 ( 走绳的装备，由我提供 )
( 如果你愿意请个茶里王红茶当诚意，我会很感谢 ^_^ )
★绳子：Gibbon 黄绳 (宽度5公分的带子) ( 轻松的初学走绳，不会玩花式特技。)
★架绳高度： 大约成人的膝盖高度，详见照片。 ( 注意：不使用缓冲垫 )
★需求：以‘ 打赤脚 ’走绳为主， ( 如果下过雨，地板微湿的话，就穿鞋子走。)
★服装强烈建议，以轻便、弹性和透气的服装为主
★走绳的年龄：全年龄皆可。
( 拉手走绳为例：接触过的，从幼稚园中班的小女孩，到 86岁的气功老奶奶都有。)
( 当时，小女孩被妈妈牵着手，在绳子上面，好快乐的弹弹跳跳 ~ ^_^ )
★走绳硬件介绍：
强度：耐重 3公吨的力 ( Gibbon 基本 Class 黄绳 ) ( 就算 150公斤也没有问题 )
宽度：虽然说是走绳，但事实上，是一条 宽度五公分的带子 ( 有些许弹性 )
有兴趣的话请自行 Google " Gibbon 走绳 "
★走绳的好处：
除了平衡、协调和大肌肉之外，
也会使用到一些小肌肉 (平常生活中比较少使用 ) ，
是个会流汗的好运动，
此外，我个人的经验，这对膝盖而言，是很棒的复健运动；
同时，因为活动中一直在平衡，除了腿部，身体也会大量运动到腰部，
也因此，长期玩走绳的人，腰围都很不错
( 特别强调一下，长期有走绳的女性，都是很棒的小蛮腰 >///< )
★初学走绳的 "有图有真相" ：
几个小学生看到之后，他们也想玩看看，于是我让小学生互相牵对方走绳。


另一张，稍微不同的架绳方式


架绳的固定点，是水泥圆形的石柱，


不免俗的，来张 "背包客栈" 卡片的照片↓


戴着神隐少女‘无脸男’的纸面具，轻松玩走绳


★关于场地：
那个公园晚上会开灯，相当亮，是个不错地方，旁边有凉亭可以躲雨
旁边就是崇德路(大马路)，警察局也很近，骑机车大约两分钟，场地的安全性很 ok ，
此外，那个公园附近的住户和小朋友，应该都认识我了吧 XD
★场地唯一的小缺点，是 没厕所
可能要去隔壁的大和屋借，
或者走路五分钟，去附近的麦当劳、或者全家便利商店上厕所。
其他的相关网络资讯
这是台湾的走绳玩家，在脸书上面的一个群组，里面有很多高手。
有兴趣的可以参考看看。 Gibbon Slacklines - Taiwan
https://www.facebook.com/groups/223255224399826/
by 攀岩 B桨 ( 随性轻松的走绳一年多，还是初学者一枚 )
PS ：除了推文报名，有兴趣的人直接到场，口头说一声也可。