[闲聊] 又到了鼓励女生重训的时候了

楼主: llcjhcom (llcjhcom)   2014-08-14 12:26:52
刚刚在Akrofitness看到他发的新动态,很励志、很感人
以下全部转自Akrofitness健身部落格
作者: boyzone66 (打篮球ㄟ)   2014-08-14 12:34:00
天啊 跟我好像XDDD 还没变身的
作者: winfredx (捡到一只猫)   2014-08-14 12:36:00
她的腰…
作者: mToTm ( ~ mToTm ~)   2014-08-14 12:40:00
我一直好奇,为什么女人拍成果照都要很刻意骨盆前倾???
作者: s7598261 (阿维)   2014-08-14 12:48:00
因为要翘屁股
作者: Tobbin   2014-08-14 12:58:00
是不是只有我觉得太壮了?
作者: preppie (Puti tai nobiu)   2014-08-14 13:09:00
大腿有点太壮了对亚洲的审美观
作者: suckKobe (专卖队友的高比拜仁政)   2014-08-14 13:11:00
大腿也太壮XDDDD
作者: mToTm ( ~ mToTm ~)   2014-08-14 13:15:00
"拍照"翘算不算欺骗世人嘛????很多部落客都有这种问题真不知道这样是要推广重训还是推广摆POSE还是拜PS???!!原PO不好意思,我是刚好想到就讨论现象,不是真对你的文章
作者: Belialdeng (风满楼)   2014-08-14 13:19:00
那大腿是在用力才那样吧。不过相对小腿好细喔(羡慕
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2014-08-14 13:20:00
跟化妆一样吧,拍照就是要取最好的角度啊,不摆POSE也太严苛拍照会摆的话,平常也会稍微乔一下,连拍照都不摆POSE才惨
作者: ksfable (****)   2014-08-14 13:22:00
已羡慕
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2014-08-14 13:23:00
很多女生拍照不会摆POSE,日常生活举手投足走路跟男人一样看了真的觉得是很可惜啊,女生没意识到展现美的肢体语言
作者: mToTm ( ~ mToTm ~)   2014-08-14 13:24:00
女汉子正夯
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2014-08-14 13:27:00
会摆POSE真的加分很多,女生可以多对着大镜子练习
作者: panshow   2014-08-14 13:32:00
这种腿超赞的
作者: girl761231 (珊迪)   2014-08-14 13:35:00
好强喔
作者: elims (...)   2014-08-14 13:46:00
帅气
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:03:00
这种体态欣赏很棒阿 女生可以蹲一百算很不赖
作者: yidi515   2014-08-14 14:03:00
这种身材超棒 健康又美丽
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:04:00
就欣赏就好啦 干麻一定要想成他我行不行???对自己也是一样阿 我不会想练成健美选手 但是看到
作者: acegikmp (阿超)   2014-08-14 14:06:00
看他体态大概蹲到体重2倍了..跟我差不多 我真的太弱...
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:06:00
健美体态还是会欣赏跟佩服阿自己有在运动应该更难体会其中的难度才对 我是觉得不用一定要想成"他 我可以"的这种方向拉
作者: gluo (das)   2014-08-14 14:08:00
这真的厉害..深蹲跟硬举可以到100KG不简单
作者: rabbitgrass (小兔崽子)   2014-08-14 14:13:00
没到体重两倍吧 看这种体态起码60以上
作者: steven211 (默)   2014-08-14 14:14:00
这样打排球才跳的起来阿
作者: acegikmp (阿超)   2014-08-14 14:16:00
我看大概55公斤左右啦 而且他100可以蹲3下
作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯)   2014-08-14 14:19:00
女生好猛>///< 相较之下我像个废物一样 哭哭
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:21:00
ace大你体重的两倍是160耶 这够屌了阿!!!!
作者: acegikmp (阿超)   2014-08-14 14:24:00
目标200...梦想300.....总要激励一下自己..至少2.5倍体重才算进阶只是工作忙起来就只能停滞..QQQQQ
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:28:00
xd 佩服您阿 不过您用体重的几倍太严苛了啦xd人的力气跟身体的质量会有正相关 但是不会成正比
作者: acegikmp (阿超)   2014-08-14 14:29:00
卖阿捏共啦,每个人都有自己的目标啦 就一起加油啦
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:29:00
50可以蹲一百跟80可以蹲160 后者明显难很多阿两百真的是太强了............
作者: acegikmp (阿超)   2014-08-14 14:31:00
就参照专业运动员的肌力咩 我还有很长的路要走XD
作者: whitestripe (light me up)   2014-08-14 14:41:00
果然强者都是谦虚的.....念头一转 那果然嘴砲交给我是对的lol
作者: Xghostptt (雷姆,是一种信仰)   2014-08-14 16:06:00
我比较想学计算营养值....
作者: way5978 (way)   2014-08-14 16:59:00
Kevin真的很用心
作者: pw080325043   2014-08-14 17:02:00
两百只是梦想 目标把以前的体重扛起来就满足了
作者: darknight127 (松山a小蝙蝠<3)   2014-08-14 17:35:00
awesome!
作者: jenkl   2014-08-14 17:44:00
ㄈㄈ尺?
作者: walatte (笑笑)   2014-08-14 18:29:00
这身材,这线条,omg实在美极了!!
作者: s1955183547 (sasasamie)   2014-08-14 21:10:00
我超喜欢Kevin,他讲解的内容都超仔细易懂的
作者: cosco (我是一只盆栽)   2014-08-14 22:21:00
好强!
作者: ne579 (ne579)   2014-08-14 22:33:00
这身材太美了 完全羡慕!!
作者: summeruse (猫腻)   2014-08-15 04:40:00
大腿哪会壮 很完美好吗

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com