[闲聊] 求估晚餐自助餐热量 CMturtle PTT批踢踢实业坊

楼主: CMturtle 2014-08-08 19:53:55

http://imgur.com/U5GpKIo
刚刚吃的，附近的自助餐每家都好油，实在是不知道要吃什么
求版友帮忙估这一餐的热量

作者: jeff0811 (jeff) 2014-08-08 20:07:00

看看这油亮的光泽，应该很好吃

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2014-08-08 20:16:00

我出600

作者: bellezabug (嘎嘎呼啦啦) 2014-08-08 20:20:00

版上搜寻"如何估算自助餐热量"，版娘写的很清楚，超实用唷

作者: stormNEW (再也不信人) 2014-08-08 20:46:00

650

作者: bochi91 (BOCHI) 2014-08-08 20:49:00

我觉得有700，哈

作者: alimua250 (啾哩咪嘎咿) 2014-08-08 21:01:00

估670

作者: wack200186 (sweet make life better) 2014-08-08 21:04:00

低一点低一点低一点，再高一点....

作者: jeff0811 (jeff) 2014-08-08 21:09:00

大概看了一下，700~750左右大约我吃少时晚餐的量

作者: newage5566 (56新世纪) 2014-08-08 21:10:00

我估糙米如有200g则280，番蛋100两菜120肉180共680

作者: zxvbnm (倾月墨鬼玉剑姬) 2014-08-08 22:40:00

没有别家吃的吗? 不少自助餐就算是蔬菜也都加很多油炒耶

作者: winnie130 (winnie) 2014-08-08 23:10:00

我们公司餐厅这种量都写800up了...

作者: annanell (脑子浸水) 2014-08-09 00:43:00

算起来有800多耶...真的很油亮@@用油不手软喔！

作者: meteor0905 (MeteorFish) 2014-08-09 01:27:00

700左右

作者: andymai (人生只有一次) 2014-08-09 03:31:00

真的~不少自助餐用油不手软的...

作者: asdfg567 (生存是规则，不是选择。) 2014-08-09 17:37:00

那7-11的便当热量是不是都标过高阿？！...

作者: zxvbnm (倾月墨鬼玉剑姬) 2014-08-09 17:46:00

我觉得超商便当都标的比实际热量低耶~~

作者: kzzoz80 (å¦žå¦ž) 2014-08-09 18:51:00

7的便当真的都标很高那平常大家吃的一定都破千

作者: LIHUNGCHIEH (Frankie) 2014-08-09 21:18:00

我觉得700

作者: youga (妖嘎) 2014-08-10 11:35:00

700

作者: airphone 2014-08-10 15:22:00

自助餐的炒蛋绝对不要拿....加超多油吸饱饱的不过这家竟然有糙米饭还不错y

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