性别:女
年龄:28
身高:160
我想用照片感谢小妹娘对我的帮助有多大
也希望曾经受到小妹娘热心回复文章的战友们能够一起加油
慢慢瘦比较快
抱歉忽然想到相簿该设定密码(冒冷汗)
密码是FITNESS
体重 体脂
101.07.18 61.6 32.5
101.09.22 57.6 30
太要求自己的后果就是导致暴食症(心境历程以前有写)
102.02.13 68.8 37 决定要再重新出发
03.15 63.8 35
正面照:http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536525221
背面照:http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536526187
(钮扣是硬扣上的，差点爆开)
03.18 62.6 36
04.01 60.2 35
04.14 60 34
04.20 60.2 34
05.17 58.6 32.5
只有正面照:http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536525251
103.01.25 56 31.5
今天 08.02 53 26.5
正面照:http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536525260
背面照:http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536526130
我还在努力的降体脂，很谢谢小妹娘和TIEW的帮助
到现在还是想到就会回头看那些宝贵的建议
对照图:http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536618320
http://yuwanwan.pixnet.net/album/photo/536618323
另外谢谢两本参考书籍：瞎吃、瘦的秘密
(图书馆就有，不用买~~因为买也买不到)