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过去因为家里楼下就有一间豆腐店
每天都可以买到新鲜不加防腐剂的热腾腾豆浆
所以从来没有发现我对豆浆会过敏的现象
可是前一阵子豆腐店搬家了
也好一阵子没有特别买豆浆
最近运动过后都会有craving想喝豆浆
前天晚上运动完回家的路上就顺路绕进小7
买了一瓶豆浆想说补充一下能量
没想到不喝还好
一喝整个眼眶周围红肿又痒
嘴唇舌头跟咽喉也是刺刺痒痒的
一整个过敏大发
看来我真是无缘喝外面瓶装的豆浆了
哭哭!
请问大家没有什么其他简单营养又方便的东西可以替代豆浆?
我自己在家里都有备好水煮蛋, 所以蛋类的摄取量已足够另外煮燕麦也会加牛奶。水一天也可以喝到2000cc我想我问得不够准确: 想问如果运动完除了水之外, 豆浆又不能喝, 有什么其他建议可以喝的!?
作者:
onexone (一平方)
2014-07-28 16:59:00因该是豆浆内的添加物过敏，建议先看一下成分表
牛奶不过敏？ 牛奶比豆浆强多了~ 或是一把(万岁牌XD)综合坚果
很有可能是添加物过敏。因为我喝店家自己煮的豆浆都没事
作者:
seawarm (屁屁密码)
2014-07-28 17:04:00你买小七牌子?
喝瓶装的都会这里痒那里痒! 喝牛奶不过敏，可是我嫌运动完喝牛奶嘴巴腻腻的，不喜欢! 我想找个可以替代豆浆的饮品
作者:
winfredx (捡到一只猫)
2014-07-28 17:07:00喝到基改豆浆？
作者: flutebyme 2014-07-28 17:10:00
只有一次还是很多次？只发生过一次不能断定是豆浆问题
我不记得买哪个牌子的 @@"金鱼脑。。。 怎么看是不是基改豆浆?其实很多次 只要喝罐装必痒。只是过去只是舌头刺刺的可以忍受，而且大概20分钟就好了。但这次整个眼眶红肿才意识到自己不能再这样冒险下去 ><"
作者: toppig (顶级~) 2014-07-28 17:55:00
义美无糖豆浆不知如何?
作者:
preppie (Puti tai nobiu)
2014-07-28 18:01:00应该是添加物，否则你这辈子不可能没吃过黄豆制品吧
哇呜！请不要这样，我好可怜！我很爱吃豆制品的，现在不能喝瓶装豆浆很苦恼。呜呜！
作者:
onexone (一平方)
2014-07-28 19:22:00可以买台豆浆机自己打。最近才入手一台，意外的方便。
作者: cssmi (吸食蜜小火龙) 2014-07-28 19:41:00
我是喝豆浆会肿 刚开始不信邪 现在老了开始相信了 就不喝了我也很爱豆制品 但为了自己的身体着想 知道地雷在哪就别踩吧
作者:
cloning (南部台客)
2014-07-28 19:52:00可以看产品成分 统一你懂的
作者:
themost (最远)
2014-07-28 20:02:00不只统一，能放很多天的豆浆我都不太懂...
@cssmi(握手!) 真的 我现在怕到了所以不敢再铁齿
作者:
JITER (噴出總在被洗後)
2014-07-28 20:58:00我只喝麦片或薏仁..牛奶拉肚子 豆浆涨气.人老了真的不能不信
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2014-07-28 21:00:00还好我无论牛奶豆浆都没过敏问题...
作者:
winfredx (捡到一只猫)
2014-07-28 21:20:00不是基改的会标非基改，统一阳光喝看看会不会过敏
作者:
fongse (小毛毛虫)
2014-07-28 21:29:00能放多少天也要看制造时的环境阿 不一定是添加物
作者:
eFsS (扶摇子)
2014-07-28 22:50:00有人推马可吗?
作者: TETZ (你今天宅了吗?) 2014-07-29 00:48:00
我是会胀气 求替代品+1
作者:
eFsS (扶摇子)
2014-07-29 11:10:00马可那个发芽豆浆店员说不会胀气XD 可以试试看
实在不能吃豆类制品的话 干脆吃好的肉 猪牛羊鸡很少有听到过敏的
作者:
yawpb (怨念貍猫)
2014-07-29 17:54:00TETZ是喝所有牌子的都会胀气吗？我只有喝统一的会，其他牌都不会。喝统一会拉肚子，喝其他牌就没事...
作者:
fongse (小毛毛虫)
2014-07-29 21:45:00统一好像多加了什么纤维