※ 引述《hyochon (事业运旺旺来)》之铭言:
: 我是否已经详读置底文及精华区中的版规:(是,未详读即发问者删文退回)
: ↑此行若未填或删除,文章就会被删除。
: =============================================================================
: 在新店高中运动中心渐渐有养成运动的习惯,
: 不过有几个缺点
: 1是目前是家庭主妇 最有空的时间是白天
: 但白天运动中心实在是热爆了 以我白天在家可以不吹冷气的人都有点烧干
: 所以都只会天黑以后去
: 有氧课程也都是在晚上
: 特别我是运动完后一定会饿的人(有些人不会 好羡慕~)
: 所以多会把正餐挪到运动后吃
: 如果那么晚运动=晚吃晚餐
: 对减肥效果不好
: 而且之后开学营业时间又会变成只有晚上了
: 有在考虑参加健身房
: 不过新店的World GYM 照片看起来很弱=_=
: (除了机器多之外 看起来比新店高中健身房还旧 密密麻麻很挤的样子 电视也超小台)
: 景平路听说要开一家新的Word GYM不知道会不会比较好
: (要到八月底才开)
: 另外World GYM说团体课程是强项 但可能白天人少看起来课程也很无聊
: 费用的话,单跑健身房 运动中心一定比较便宜(可是真的很热),
: 但若加上有氧课就很难说了~
: 所以费用的考量是还好 如果值得的话~
: 想问大家在选择上都是怎么斟酌呢?
: 还是有其他地方推荐呢?
运动中