我是否已经详读置底文及精华区中的版规：是
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虽然我不是男儿，但最近家里办丧事发现我完全不能跪下
唱名子孙的时候我才跪个一分钟就腿在抖膝盖痛到炸裂
其实从国中就开始了，发现运动后右膝盖会痛
痛的地方是膝盖下方与胫骨的连结处
但因为国中不太运动，高中喜欢打排球，也没在跑步，偶尔痛的时候每每想着要去看医生
，最后还是不了了之
有一次团康活动要用跪姿在木质地板爬，我都痛到快往生了
我一直觉得也许是小学参加躲避球队或是我太好动的运动伤害
是天天要跑操场参加比赛那种认真练习的躲避球XD
但又觉得会这么严重吗因为人人小时候都很好动，也不见大家有怎样
也怀疑过是否是体重问题，但我163,最胖就54，应该不至于让膝盖撑不住
谷歌大神关键字不能跪下的结果是: 胫骨结节软骨炎
但还是留给专业的来，近期应该会找时间去看医生
因为最近体悟到我的身材好走钟，毫无线条可言
决心开始运动才思考起膝盖的问题…
还有跪别爷爷的时候惊觉我比中年阿姨还不能跪…!
我才24
(希望爷爷平静的走，他七十多的时候还天天晨泳骑脚踏车，
九十多高龄的他躺在病床上看起来只有六十岁，也没受什么病痛之苦，运动真的有益健康
)
之后应该先从快走开始动一动，想问问是否也有人跟我一样
是个无法跪下的人或有类似经验呢?
第一次在这发文觉得微紧张