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在新店高中运动中心渐渐有养成运动的习惯，
不过有几个缺点
1是目前是家庭主妇 最有空的时间是白天
但白天运动中心实在是热爆了 以我白天在家可以不吹冷气的人都有点烧干
所以都只会天黑以后去
有氧课程也都是在晚上
特别我是运动完后一定会饿的人(有些人不会 好羡慕~)
所以多会把正餐挪到运动后吃
如果那么晚运动=晚吃晚餐
对减肥效果不好
而且之后开学营业时间又会变成只有晚上了
有在考虑参加健身房
不过新店的World GYM 照片看起来很弱=_=
(除了机器多之外 看起来比新店高中健身房还旧 密密麻麻很挤的样子 电视也超小台)
景平路听说要开一家新的Word GYM不知道会不会比较好
(要到八月底才开)
另外World GYM说团体课程是强项 但可能白天人少看起来课程也很无聊
费用的话，单跑健身房 运动中心一定比较便宜(可是真的很热)，
但若加上有氧课就很难说了~
所以费用的考量是还好 如果值得的话~
想问大家在选择上都是怎么斟酌呢?
还是有其他地方推荐呢?

主妇+1先在运动中心 有固定运动时间 常常去的话再去健身房 可以吃完晚餐后去 晚上运动完可以吃晚点就好

健身房的课应该是免钱的 另外请教练才要钱健身房可以去体验看看吧 会有几天的体验期 之后再看自己喜欢哪个

运动中心很热吗?我每天去去了两个半月 不会觉得热阿

运动中心有空调诶 可是人多时候有的地方会闷

最近是有稍微热一点 不过那是因为格局的问题因为运动中心跟新店高中体育馆是一整体的我看最近他们有想办法改善 弄了一堆通风的设备 再看看䁖

你觉得会热就不要去啊 我觉得晚上人一多比白天更热我还宁愿白天去 不用个别人抢器材 组间巴著电风扇就好了

新店高中该有的器材都已足够！

新店world gym真的很弱… 毛巾只给一条有够小气然后人少上起来才爽… 人一多你还要排队抢位子…

妳去的时间其实算非常勤，不过据我了解，莴苣就算是单点绑约3年，最便宜的月费(超级会杀价，拗价钱)也是1088~1188 还不算入会费，跟手续费，不过莴苣有免费的有氧课(要登记排队)，不过肯定会有人跟妳推销教练课!反观新店高中，有免费的教练可以询问，有氧课买季票一次120.健身房单次50,但是较为闷热，各有优缺啦，其实，像我一个礼拜可能只练个3天重训，就会比较倾向运动中心这种收费方式，有氧我都自己跑操场，除非下雨，话说最近练硬举跟深蹲，组间休息都跑到门口吹电风扇.....另外妳提到的喷雾式电风扇那是他们跟厂商租用的，不知道会不会续租，说了这么多，还是需要妳自己评量妳使用的状况决定妳该去哪比较适合。

问题是一样的问题问了又问问了又问 人家器材多资源多价格也相对便宜 要是我是老板也会加电扇不加冷气 运动本来就是要通风 你去过那种有冷气不通风的运动场地才会知道到底有多可怕 来个汗味战士在你旁边看你练不练得下去

莴苣新店飞轮要登记，剩下团体课用排队的