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[心得] 习惯后真的会爱上运动这件事

楼主: shen751018 (洁西卡)   2014-07-13 01:07:42
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各位晚安!!
我是运动新手(刚满10天XDD)
这篇文章很长 废话很多
但是我真的很想纪录一下这份惊喜和喜悦
作者: iscpupu (璞)   2014-07-13 01:53:00
刚开始加油 驼背可以靠阻力训练修正一下
作者: chen5575 (【忘】)   2014-07-13 02:26:00
说爱上也许不一定..但持续锻练后~身与心都会习惯运动健身
作者: w1213000 (Heyu)   2014-07-13 02:53:00
6月看起来比现在瘦很多耶...
作者: cssmi (吸食蜜小火龙)   2014-07-13 02:56:00
妳真的很会穿衣服！遮得很好！
作者: win1 (缓)   2014-07-13 03:39:00
厉害 看不出真实体重 >< 真的藏得很好
作者: athpro700 (ath)   2014-07-13 05:25:00
超会穿…佩服
作者: anfeng (anfeng)   2014-07-13 06:34:00
太神拉～
作者: KEYork (York)   2014-07-13 07:56:00
加油
作者: lea109 (可爱又迷人的反派角色)   2014-07-13 08:09:00
穿衣服掩饰照跟真实照片简直像减肥前后 好厉害!每个人会堆积脂肪的地方还真的不一样 妳在上半身 但是腿不粗 穿衣服可以遮掩 像是腿粗的人 怎样都遮不了...呜
作者: miland (耶)   2014-07-13 08:55:00
神穿搭...有够厉害的
作者: lovemendy (耶～！)   2014-07-13 09:19:00
跟原波一样上半身胖 遮衣服遮到我都会忽略自己胖><不过原波要注意休息喔 我以前连续跑半个月 膝盖就爆了初学者要懂得前进和暂停 才能运动得久
作者: gg889g8 (凰)   2014-07-13 09:32:00
驼背问题可以练核心肌群 还有瑜珈 改善体态很有帮助开始运动不要太冲该休息要休息 体能先建立起来
作者: caraflower (满腹不合时宜)   2014-07-13 09:42:00
真的～动则得救 这句话真是太有道理了
作者: lovemad (吃西瓜的季节又要来了!)   2014-07-13 10:32:00
教一下怎么穿搭好不好!
作者: anachia (wm)   2014-07-13 10:52:00
我也胖上身 超容易逃避XD但今年为了穿露胃装努力
作者: lfp (水晶)   2014-07-13 10:59:00
真羡慕可以遮住脂肪，我是脸大四肢粗，脸大根本没法遮 T_T
作者: LebronKing (每天都被自己师醒)   2014-07-13 11:06:00
加油
作者: IDaHoo (爱打呼)   2014-07-13 11:22:00
运动习惯养起来真的很可怕 没运动会有罪恶感 XD
作者: ji3ji3ji3 (~夏夜晚风~)   2014-07-13 11:23:00
康是美那张卡是什么 活动吗?
作者: taurus520 (金牛座女孩-)   2014-07-13 11:34:00
部落格立刻加最爱，请多写一些穿搭 ♥
作者: jeff0811 (jeff)   2014-07-13 11:59:00
请安排全休日
作者: sally77917 (sallysay)   2014-07-13 12:01:00
没动有罪恶感+1，可是最近好闷好热，快走都快撑不住
作者: sgps50103 (宇)   2014-07-13 12:47:00
瘦下来应该很正
作者: littlemiss (礼特小姐)   2014-07-13 13:35:00
还没爱上╮(╯_╰)╭
作者: wack200186 (sweet make life better)   2014-07-13 13:50:00
小脸真的很优势....原来我有follow你的fb
作者: appleIII (没有如果)   2014-07-13 14:09:00
...我以为量体脂要同一台欸
作者: troilu (Troi Lu)   2014-07-13 15:10:00
好强！ 我也在努力运动中
作者: yaki (.)   2014-07-13 15:12:00
这身材瘦下来+小脸 会不得了!! 魔鬼+天使啊啊啊啊
作者: dio112400   2014-07-13 15:25:00
加油~~~~
作者: kattun37 (YU)   2014-07-13 16:23:00
真的好会穿搭，我是胖下半身呜呜
作者: grimmp57796 (Betty)   2014-07-13 16:31:00
跟你身高体重一样但看起来不一样XD你有锁骨耶!!!!好会穿搭~我是全身均匀胖....怎么遮
作者: fifi0828 (fifi)   2014-07-13 19:04:00
胸部很惊人...且你腿也不粗 看起来只有肚子胖
作者: lovegq00 (凯淇)   2014-07-13 19:55:00
我觉得靠努力毅力会很累，只有真正喜欢运动这件事才会持久，也才会成功:-)
作者: Lodbuzia (Life's a struggle)   2014-07-13 22:33:00
瘦下来感觉超正 加油!!!
作者: lysnicelife (朱)   2014-07-13 23:34:00
同感
作者: gg889g8 (凰)   2014-07-14 00:56:00
瑜珈当然能找老师就找老师 现在课程很多加油
作者: cutely0star (Yuen)   2014-07-14 01:05:00
我跟你的状况一样QQ fighting !!!
作者: papabearche (麦萝邦妮\(＝w＝)/)   2014-07-14 01:14:00
穿搭超强!!!!!!!根本看起来不像有肚子...
作者: lonesome (莫寂)   2014-07-14 01:52:00
妳好会穿搭
作者: Amity (illegitimi non carborun)   2014-07-14 01:57:00
我只想跪求妳的穿搭术...
作者: WADE0616 (哇)   2014-07-14 09:58:00
加油～继续热爱运动吧！ 我也是一天不运动全身不舒服XD可以去YouTube打上 FitnessBlender 很多东西可以玩XDDD
作者: giunrz (一条鲁蛇)   2014-07-14 19:10:00
很惊人的隐藏能力...当然上围也是
作者: countD (§爱思)   2014-07-14 23:02:00
太强了 穿搭根本看起来50而已! 我是腿粗一穿短裤就露馅
作者: chuoh (为难)   2014-07-15 00:42:00
自拍和穿搭达人！瘦回原本样子之后一定要是正妹
作者: bewritten (被写)   2014-07-15 09:45:00
穿搭达人!
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