[心得] 坐着也能减肥的方式 kerbee PTT批踢踢实业坊

楼主: kerbee (科逼) 2014-07-08 13:05:08

最近因为赶论文，长期待在实验室，
因此运动的时间减少，
想要设计一套运动方式给久坐在电脑前的的自己。
"传说家康都是站着尿尿训练小腿，因此得到了天下"
由此我获得了灵感，坐在电脑前，我也可以靠着抖脚来消耗热量阿!
目前实施了12天，每天至少斗一万五千下，
现在我的小腿线条变得更明显了!
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作者: mToTm ( ~ mToTm ~) 2014-07-08 13:09:00

是不是男抖__ 女抖__ 的那种抖脚???

作者: dangerfool (Guest216) 2014-07-08 13:13:00

222

作者: themost (最远) 2014-07-08 13:30:00

你这种体质应该光靠打字就能瘦了吧

作者: sunclaire (虚无) 2014-07-08 13:30:00

蛤？

作者: batdiablo (我可怜的车车啊~) 2014-07-08 13:31:00

裁判！有人可以这样乱搞，发了又发，发了又发的吗？

作者: d200190 (瞌睡熊) 2014-07-08 13:48:00

刚考完弄个112ip出来丢人现眼齁

作者: shiki65535 (七七) 2014-07-08 13:55:00

认真问抖一万下可以耗多少热量？ 100千卡应该有吧？

作者: panzer1224 (panzer1224) 2014-07-08 14:00:00

笑了

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2014-07-08 14:24:00

一秒抖3下那只要1小时多就能抖完了好像不错耶

作者: nin64 (Gary) 2014-07-08 14:40:00

"传说家康的时候..." 看不懂

作者: Narcissuss (太神拉~) 2014-07-08 15:19:00

学刃牙幻想自己在运动心理同意了身体就会有反应

作者: smilekerker (科科:)) 2014-07-08 15:41:00

干，害我跟着抖了

作者: d200190 (瞌睡熊) 2014-07-08 15:48:00

上完厕所我抖抖抖~

作者: fongse (小毛毛虫) 2014-07-08 16:02:00

112 .....

作者: jack482653 (Xian) 2014-07-08 16:24:00

银魂看太多了你

作者: a0920180221 (ola) 2014-07-08 19:16:00

德川家康

作者: ashin1069 (æ–°å¸Œæœ›) 2014-07-08 23:43:00

这啥小

作者: onlyminako (港妹) 2014-07-09 02:02:00

@d200190 桌上蚂蚁我蕊蕊蕊咪~？

作者: xzoex (青菜萝卜各有所号) 2014-07-09 07:31:00

、、、、、= = 口试几号？肺纹有多少

作者: themost (最远) 2014-07-09 10:07:00

楼上正在一边抖一边打字吗?

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