手机排版，文长，请多包涵！谢谢。
如题想请问有在减肥瘦身的大大们如果是晚上七点后禁食+每天跳一次郑多燕,这样会瘦吗？
我是全职妈没办法上健身房跟去跑步，有喂母奶！已经生完1年4个月一直瘦不回去(T_T)，
以前162／46、现在162／58！
真的是看到自己的胖照很恐怖很难过!
尤其是标签了我！我真的很在意！
或许瘦的人不能体会这种不想被别人看到现在自己那么胖的心情吧！
加上以前真的蛮瘦的，现在很怕遇到认识的人因为大家都会说“妳怎么变那么肥阿”“妳又有了吗”！
已经受到好多言语伤害了(T ^ T)
一直被讲一直被讲！
连路人不认识的还以为我是孕妇！
谢谢看完。