[讨论] 我的体脂超怪 kiwen PTT批踢踢实业坊

楼主: kiwen (想念台南的好天气) 2014-06-14 13:36:53

我今天和同学一起去学校的健身房量体脂
量完之后我只有21.2％（但和我一起去的女同学没在运动28％）
我153公分，52.4公斤
我已经运动加重训几个月了
但下半身和还是一样肥胖（大腿围57cm)
我现在还是觉得自己的体脂没那么低阿

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2014-06-14 14:17:00

给张图确认吧这样的体脂肪身高数据原po应该是壮

作者: nissy (...) 2014-06-14 14:24:00

这样算低吗?! 我女生体脂早上量18.X 越晚又越低..sorry~我记错了...我体脂是20.X 哈~错的真离谱>_<

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2014-06-14 14:30:00

你看身高体重就知道这样算低了一般没练要更轻才会体脂21

作者: jaysuzuki (我要成为核心王) 2014-06-14 15:03:00

BMI 22 体脂21%的女生，这肌肉量应该不错

作者: sunny199208 (开哥) 2014-06-14 15:37:00

想顺便问一下，我早上去台大营养科量(空腹)，量出来也比预期低，请问有版友去台大量过吗?

作者: Narcissuss (太神拉~) 2014-06-14 17:02:00

水肿吗

作者: kao790920 (请不要这样) 2014-06-14 20:24:00

我今天也去台大量感觉很快乐表

作者: Qty1116 ( This is life.) 2014-06-14 21:50:00

这样的体脂+身高+体重，原po应该是壮+1～可以伸图吗？

作者: kjtseng (Bruce) 2014-06-14 23:35:00

你可能体脂都堆在下半身所以觉得还很胖吧

作者: womandddd (Be Myself) 2014-06-15 01:04:00

我刚量也觉得怪比我想像中低

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