由体能教练搭配国手级拳击选手，波恩体能独创拳击结合肌力与体能训练
让拳击看起来不在这么可怕，透过专项中脚步和出拳的变化
让你化身拳击手击败生活中所有压力，并搭配全身性的肌力训练动作进行循环训练
让你运动时不觉得乏味，培养运动习惯，并强化您的心肺能力与肌力
学习拳击与肌力训练的益处：
◎ 拳击出拳与脚步的变化，强化心肺与肌力
◎ 打靶练习，提升专注力与协调性
◎ 肌力训练学习全身各方向性的动作学习
◎ 肌力加上拳击循环训练，创造不同的乐趣
◎ 培养运动习惯，抒发日常生活压力
上课日期：
周末假日班
六日，上午10:00-11:00 or 下午16:00-17:00，连续十周
平日班，周三下午15:00~16:00
上课教练：
Peter Chang
AFAA WT 重量训练教练
CrossCore RBT悬吊系统认证
BLS基本救命术认证
阿德
2010年亚洲杯青年国手
2010年全国中等学校最佳技术奖
上课地点：波恩体能
北市大安区新生南路一段111号B3
(忠孝新生6号出口，麦当劳斜对角)
课程费用：
7500元
报名方法：
（1）来电报名请洽 02-27216675
（2）Facebook 波恩体能粉丝团报名
（3）或是站内信询问
汇款资讯：
户名：波恩体能顾问有限公司
帐号：中国信托822-215540032417