[讨论] 这种减肥方式很容易复胖吗 Taiwanese PTT批踢踢实业坊

楼主: Taiwanese (台湾人) 2014-05-28 21:41:28

看到网络名人蔡阿嘎的影片
每天三餐照他这样吃短时间内可以瘦满多的
但是害怕吃一餐正常的又胖回来了
这种减肥餐对身体好吗
附一下影片 http://www.youtube.com/watch?v=xhxHngMEdDM

作者: meteor0905 (MeteorFish) 2014-05-28 21:43:00

1g肝糖3g水

作者: kkkppp (星星给予仰望者光芒) 2014-05-28 21:52:00

太慢了，出门慢跑1个半小时，前后就能差2kg!! 超快ㄉ~~

作者: netNT (NET) 2014-05-28 22:45:00

置底看一看就有答案了你一定没爬文

作者: yumiuse (玻璃瓶) 2014-05-28 22:47:00

这样吃应该意志力会先投降，暴走之后就..减肥不用那么痛苦

作者: my7752 (大狗狗) 2014-05-29 19:00:00

失败率很高吧

作者: jeff0811 (jeff) 2014-05-31 17:54:00

跟我现在的菜单比起来，似乎热量差不了多少

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