※ 引述《fdigjeif (鲍鱼)》之铭言:
: 之前大概都是念到下午五点开始头晕,感觉
: 像是脑袋已经塞满念不下去了.
: 但最近一个礼拜开始大约中午12点就开始
: 头很晕,走路都会有点摇摇晃晃那种(有
: 正常吃午餐,所以不是血糖过低)
: 一头晕我就开始无法思考与背诵,而且大
: 约要经过三个小时的休息才能恢复,这样
: 大大压缩了可以唸书的时间><
: 有试过运动,但没有太大的效果,而且头晕
: 时运动反而会想吐.
: 请教各位版友有无相关经验及解决方法
: 谢谢各位,祝大家考试顺利
其实每天可以读书的时间是有上限的
就算一天读12小时
但能吸收的数量 不可能有12小时
读书读到头晕 就是达到上限了 这时候再读也没有用...
而且这跟年纪有相关
依我的经验啦~
20+的时候 1天上限可能可以8小时
25+ 6
30+ 4
35+ 3
所以说 有时候看到图书馆一堆万年考生
整天待在冷气房里吹冷气
时间超长 但其实也没什么用
不如分配好时间 还可以去赚点钱
例如 08-10 图书馆 读书
10-13 跑熊猫赚钱
13-15 睡午觉
15-17 图书馆 读书
17-20 跑熊猫赚钱
19-22 家里读书
这样才是有效率的方式
还可以赚一点小钱...