一、前言(目录)：
本文会以背景、上榜原因、上课方式、做笔记、考古题、每日计画、体能训练、
财务统计分享这一年的经验。
二、背景：
1.成绩：https://imgur.com/0ltg1Za
法英 ：48分(法学46/英文2)
研究法 ：71分
社会学&社工：71分(申论37/选择34)
咨商辅导 ：83分
国文 ：57分(作文36/公文11/选择10)
刑法&刑诉 ：62分
心理学 ：64分
2.年纪：34岁
3.学历：文化大学、高雄医学大学
4.工作：礼仪师、系统柜业务、房仲
5.菸龄：20年
三、上榜原因：
1.找到优势：
找到并发现自己的特长，不要执著在不好的地方。
以我为例，英文很差，连考运都不好，考前想说每题都写一样的答案，
依据往年考古题的答题可以约答对5题10分，但在考后发现我几乎全部答B只有2分，
而且唯一的一题我猜B以外的答案也错了，如果我在考前一直执著英文不好，
那也许就很难继续考下去。但我有两个优势：
a.专注力：
我可以专注一个行为持续两年，例如说以前在工作时会去医院发传单，我可以持续
两年都在休假时去医院发传单，又或著当房仲时固定每天去某个巷子转角发传单。
因此在读书时我可以专注的一直读书，我除了每天可以最多读书12小时以上，
还相信我可以持续两年。
b.研究所：
三等考试主要是考申论题，主要依靠的是逻辑思考能力，也就是前后文的脉络关系
，而这部分因为跟写论文是相同的概念，因此我相信可以靠着以前的学习来协助写
申论题。
2.善用情绪：快乐和仇恨
在准备的过程，会遇到很多挫折的事情，所以我会善用情绪和正向思考来协助度过。
例如我遇到过很多挫折和很累的事情：
●.练习写申论题的时候得到0分
https://imgur.com/Yjek4wF
https://imgur.com/fpGoNFA
●.11/16的时候脚扭到：
因为边走楼梯边看书，结果三个月都不能运动，直到半年才恢复之前的状况。
●.考很多年的同学跟我说考三等的都是卧虎藏龙，你不考虑四等吗？
●.每天起床都很徬徨，不知道自己的准备是否有用，日复一日的茫然、寂寞、
害怕失败。
●.过年后遇到疫情,刚好手边有之前工作剩的口罩,就每天11点回家开始打包寄出到凌
晨2点到4点,隔天一样7,8点起床看书，连续一个礼拜。
●.离职之后因为短暂性的兼职工作(5月初的时候)而到凌晨4点，隔天早上七点继续起
床看书。
●.有次感冒之后头很痛，常常看不到30分钟就像被雷打到一样，很不舒服。
所以我会善用以下方法去克服：
a.规划考完要出去旅行的地方：原本预计要去马丘比丘自助旅行一个月，但因为疫情
的关系，全球都是红色警戒，因此最后只好作罢。
b.每个礼拜都买两次大乐透：
乐透一张50，一个礼拜是一百，如果没有中奖我并不会感到失望，因为成本低且
预期的机率本就很低，不中是正常。但是如果中奖了，不论金额多少我都会开心
1~2天，因为这表示机率再低还是有中奖的可能性，就如同考试一样。
c.关注过去的不如意、借此升起斗志：
ㄅ.例如工作的不顺利是因为某个同事：
我的工作之所以离职跟她有些关系，而我知道她曾经考过警察，所以我会去看她
的脸书，然后就会升起无名火，并且告诉自己不要输给她，如果我考过了就表示
我是比她好的。
ㄆ.以前高中上英文课时曾经上课被老师羞辱考不上大学：
所以有时我会去上高中的网站看看，想想当时的事情，虽然已经很久了，我甚至
忘记了她叫什么名字，但我永远不会忘记被人瞧不起的感受，我不想再去受到这
种待遇。
3.正向思考：
我会用各种思考度过不如意或困惑，例如：
a.告诉自己申论题得到0分是老师的问题：
因为通常还会有笔墨分数，0分是几乎不可能的事情。
b.让自己能在考前知道0分的写法是不好的所以还来得及改，而非在考试时才知道。
c.脚扭到之后告诉自己还有半年以上可以恢复：
一般恢复的情形是两个月，而我有将近10个月的时候才会遇到体侧，再怎么不济也
应该来的及恢复过来。
d.脚扭到的隔天捡到100元：
在捷运的手扶梯上捡到100元，告诉自己这是好兆头，表示脚的伤口早晚都会好的。
e.就算落榜至少还活着：
因为工作的关系，看过许多比自己年轻的生命离开，所以就算落榜也不表示那是世
界末日，至少我努力过了，而且我还活着，还可以回去工作，我觉得能活着就是最
大的快乐。
f.告诉自己要淡定：
落榜就像分手一样，不会是世界末日，而是为了遇到更适合自己的行业才会离开
，所以我们应该要感到开心，并且不要放下你的笑容，说不定下个转角就会有人喜欢
上你的笑容。也不用因为上榜而特别开心，因为说不定明年我就会出现在报纸上被
歹徒打死。
g.想清楚自己为何而战：
为了有更好的收入？还是为了家人有好的生活？又或著是让小孩有更好的未来？
还是为了实现社会正义？不论如何，千万不要只是为了钱，因为钱只是媒介而非未
来，换句话说，你希望透过钱能得到什么？
四、上课方式：
1.预习：
如果有时间的话尽量先在上课前花30分钟稍微看过，有印象即可。但因为我本身时间
掌控不好，所以实际上很少在预习。
2.复习：
每堂课后隔天都会听录音档(从原速进步到1.5~2倍速)重新复习并做笔记和考古题，
约4~8小时一堂，如果真的没时间的话会先舍弃听录音档和考古题，但最低要求是上
课前要把上次上过的复习完，曾经因为课太多，前一天看书到凌晨四点才看完。
3.教科书：
a.对不熟的科目我会另外再买教科书来看,例如社会工作和社会学有另外各买两本
b.老师上课像在上天书的课也会另外买，例如心理学(思泽)，我另外买两本来看。
c.教科书的好处：
有完整的例子说明一个概念或是一个概念有许多定义可以理解。
五、做笔记：
从开始读书到考前会做成三种笔记，是循序渐进而非一次做三种。
1.第一种是上课完的笔记，主要是确认各名词的定义，例如：
https://imgur.com/1c2TMs3
2.第二种是将笔记的内容做脉络连结及背诵：
这种是接续第一种的，但会随时修改甚至重做，就我自己的经验大概都会修改3次以上
https://imgur.com/PY9eJva
做的方式：
a.每个概念的大标为2~7个(超过7个很难背,4个最好背)
b.每个大标或中标会以2~4个字为主,
c.每个小标会以2~7个字去注记,最好4个字，4个字可同时有名词动词。
d.诉讼法的小标会以意义,实务,原则,例外(但书),外外,文义解释,目的解释,类型,
要件,效力,违反,限制去写，
例如：323公诉优先
原则同一案件 侦查开始 不得自诉
例外 告乃被害 侦查终结前 案送法院
外外 急迫情形
3.第三种是考前30分钟刺激大脑用的笔记：
会根据考场前的时间来规划内容，通常一科是30分钟~2小时，1分钟1页去规划，
也可以说是第二种的精华。
https://imgur.com/qUvXV1D
六、考古题：
1. 开始上课就练习写：
会在每次课后复习的时候开始写，不论是课本的练习题还是近十年的考古题。如果可
以的话会拿给老师改确认有哪些地方是需要修正或理解错误的。
a.第一次写的状况：
https://imgur.com/9jWEodP
https://imgur.com/IvRygAC
b.考前时写的状况：
https://imgur.com/IxHMk2N
https://imgur.com/PQT27c8
c.个人练习数量：561题
甲.刑法：129
乙.刑事诉讼法：211
丙.社会工作：32
丁.社会学：39
戊.社会研究法：56
己.心理学：94
庚.咨商与辅导：75
辛.作文：11
壬.公文：22
2.考古题的功能：记忆、整合架构和写字速度
a.记忆：
将背诵的记忆训练成身体的记忆，看到关键字就会自动写出定义、例子或
相关条号、争点、判例
b.整合架构：
如果在写内容的时候卡卡的，表示背诵的架构有问题需要再回头修改。或是在写
的时候发现之前背的架构有更好的调整方式。
c.写字速度：
我大约15分钟可以写两页满的内容。所以我在考试时的规划是10分钟审题排架构
、15分钟写答案。
3.不要害怕错误：
就像小时候第一次拿画笔一样，随意的画、画出自己心中的想法。题目的答案本就
没有绝对的答案，只是为了上榜必须要适度调整成老师喜欢的内容。
4.不断的写：
我知道自己不是聪明人，所以会不间断的写。如果一题写不好，我会写第二次，
再写不好就写第三次，曾经一题写六七次过。
5.以子之矛攻子之盾：：
同样的题目会拿A老师给予的评论建议写成下次更改的内容再拿给B老师看了解各老师
的看法和盲点，例如刑法的周昉、冬宇、显智
6.考古题是否写完整：
a.时间许可下都会把内容完整写出来
b.考前一个月时间不够时只会写大小标。
c.不要一开始就写大小标，不然到最后内容很容易写不出来。
7.消除焦虑：
前面有说到每天都会很焦虑，不知道读书有没有用，所以只要我开始焦虑就会找时间
写考古题，不论写得好不好，就当作是心情的抒发。
七、每日计画：
1.每天都去图书馆或K书中心看书：
从早上9点看到晚上10点，没有休假过，例如过年时，除夕是提早回去吃饭，初一
初二是在家看书、初三去K书中心。
2.通勤时背书：
早上从家里到K书中心约30分钟，到图书馆约20分钟。晚上从K书中心或补习班
(台北车站)回家约30分钟,中间都会拿第二种笔记(写成A4大小)背书，一天背两次。
如果晚上回家前背不完会在外面背完回家或回家继续背。如果早上没背完，也会趁
中午或晚上吃饭的时候边吃边背。
3.晚上11点后会整理细碎的事物到12点或1点：
白天突然想到的会先记在Line上面(Clone分身)，或是把没写完的考古题在补写完
(常常写考古题写到睡着)，又或是整理明天开始为期一个礼拜的行事历，即每天要
读的科目。原则上一天三科，一科必读、一科接着读、第三科是备案避免前面读太快
要接续的。
4.12点之后如果有时间会上youtube或B站看影片到01点再睡觉。
5.每天的计画都做不完：
每天都会安排做不完的计画，强迫告知自己时间是永远不够的，也因此会每天晚上
调整读不完的计画表。
6.善用时间：
例如在兼职工作之余，我会在捷运站的空闲时间坐在地上写考古题，所以笔迹也比较
乱QQ
https://imgur.com/Ahhw5ch
https://imgur.com/SYFENxC
八、体能训练：
因为有二试的关系，所以从报名补习班后就开始训练：
1.每三天慢跑一次直到考前一个月、每次30分钟不计时间。
主要目的是维持基本体能以及放松压力，因为慢跑可释放脑内啡减轻压力。
2.慢跑后会做10下伏地挺身、仰卧起坐及立定跳远，共三组30下。
3.平常会善用楼梯训练大腿，例如公园的楼梯，补习班的楼梯。
像是去补习班时只要不赶时间都会走楼梯上去(9楼或11楼)。
4.到考前一个月时间很紧的时候会改成一个礼拜慢跑一次。
但伏地挺身、仰卧起坐、立定跳远还是会三天做一次。
5.考完之后每三天慢跑一次，约3个礼拜：
每次先跑1600测时间，走一圈(400公尺)，再慢跑3600，结束再走一圈，共6000左右
，每次慢跑后做三组伏地挺身(10下)、仰卧起坐(10下)及立定跳远(6下)。
6.习惯后改成每天跑步，一样1600和3600。
7.第一试放榜后改成以立定跳远为主：
每次慢跑前先跳两次立定跳远、之后跑1600、跑完再开始练习立定跳远，从一开始的
16下逐渐练到可以跳240下。
8.跳远练到120下以上时改成每两天跳一次：
也就是第1天1600+120下以上跳远，第2天3000公尺(测速)不断循环。
9.遇到下雨就休息不跑步：
没下雨就天天跑，平均约一个礼拜会休息一天。
但没下雨的时候会在家做深蹲，最多做1000下，不是连续做，是分批进行。
九、财务统计：
1.总花费：244,660(预估一年总花费)
因为6月中是在职报名补习班,10月中离职才全职当考生,所以是用11月到5月去预估
6月中(报名补习班)到6月中(考试)的花费
2.细项：
a.伙食：7,000/月(平均)
b.文具：900/月(平均)
文具是指笔记本、笔记纸、原子笔、立可带、书挡、书套、铅笔、萤光笔、蜡笔
实测一天会消耗一只立可带(19元)。
c.杂物：1,500/月(平均)
例如期刊、解题书、教科书、阿摩、讲义影印、网络申论批改、考场用手表、
音源线(补课用)、耳机
d.交通：1,100/月(平均)
e.录音笔：3,890
f.跳远垫：2,500
g.补习班：100,400
甲、保证班：72,500
乙、题库班：3,700
丙、模拟考：500
丁、夺榜班：23,500
戊、补课：200
h.K书中心：8,000
i.国考：3,870
甲、第一试：1,400
乙、分数重算：300
丙、阅览试卷：600
丁、体检：770(台北市立联合医院-和平院区)
戊、第二试：800
十、彩蛋：把每天都当最后一天度过。
因为礼仪师的缘故，看过太多生老病死。今天的再见也许就是明天的不见，因此我会把
每天都当最后一天过，善用每分每秒直到睡觉，然后问自己如果明天再也醒不过来是否
会后悔今天有什么没做的，如果没有那就会很快睡着，然后明天再继续醒来看书