“工欲善其事，必先利其器”。国考生免不了长时间坐在椅子上跟堆积如山的书籍奋斗，
但最近发现我正在使用的椅子久坐会让我腰酸，影响了专注力。
我的战椅如下，是一般的办公椅，透气好，但背部支撑性不佳。
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想请各位分享一下自己常用的椅子，会不会有久坐不舒服的问题。

引锥刺股

图书管那种木制的椅子最适合，太软的椅子只会越坐越懒

我都干脆买个高架站着念了

木制椅 坐久你自然会想起来活动

你贴错板了

床 累了还能躺一下 不过起来就一小时过后了QQ

椅子满重要的，坐久了姿势不良容易腰酸背痛，不过真的好的椅子很贵

当然是买aeron喽

我个人是建议加椅垫就好，效果就改善很多了

我都用枕头垫

加靠腰垫也可以

硬椅子比较好

太软越坐越懒+1

有钱就 Herman Miller Aeron，比较紧就 Ergohuman

不要坐太久加多运动最实在 aeron一样会酸

Ikea木制餐椅

不要做爱久天天有蔬果少辣少油炸饭后走一走坐太

有钱就aeron 没钱就豪优系列吧 家具版、电虾版可看看好椅子你坐6~7小时以上都不是问题

不要做爱是否太强人所难?

歪楼XD

能调整高度的三千电脑椅，再二个马同垫背，屁股就够了

那天问好睡的枕头,床,好用的书桌,明明都已经有专板了...

Aeron其实比较适合打电动或操盘, 唸书要找木制或塑胶硬式的~

某公务机关泡茶用的太师椅做起来很舒服

电竞椅很赞

考上再考虑买张椅子放办公室

我想放耶 可是怕放了比主管的椅子还好XD

推坑主管阿(X

木制椅绝对是唸书的好伙伴，千万不要买有轮子的椅子

我后来改站着唸，给你参考

我都倒立念才上了

让自己舒适一点唸书没什么问题吧！这跟会不会认真唸书根本无关。一定要悬梁刺股般地唸书吗？

我之前都躺在床上看书XD 练习写申论时是坐ikea的电脑椅

有头靠的 另外买个双背

腰酸的确会影响没错，所以舒服很重要，但久坐对身体不好，建议固定时间站起来读再坐下，或者多喝水勤跑厕所

有专板可讨论，但本篇暂不删

我喜欢站着唸书～

我买这种坐垫 我之前也腰酸很严重 这个有支撑力 https://i.imgur.com/mc8gcjV.jpghttps://i.imgur.com/q70b9G8.jpg