跳远跳过了
可以另外换一双鞋子去跑步吗
我的问题真的只有这样
希望字数不会太短
感谢回答
[请益] 应考资格、各种国考疑难杂症等，以有正确作法、答案者为主
(不包括书里的疑问)。若问题如人生规划、读书计画等，无一
定作法、答案者，请用闲聊选项。

我觉得其实可以我想不到她不让你换的理由

.....下一篇，可以换裤子吗

是可以换，但背包会统一管理，你可能要先带在身上，跑步不用特别拼带表，照节奏跑就好，免得跟上跑六分多钟的前集团会累死你进去后要拼好成绩，跑步３０００要练到１２分左右比较保险，及格标准是１４分３０秒，跑１３分１０秒就班上倒数了

下一篇，我跳远过了，跑步可以换人跑吗?

为什么考警察的都很爱问废话呢

笑死 哈哈

跑1310哪来班上倒数 跑及格边缘的还是大有人在好吗

想到这些不会动脑的以后可能是同学或同事就感到堪忧啊

想这么多 ，还不如赶快练

我是跑１３１０真的班上倒数阿，跑１３１０分数换算才７２是鼓励大家早点练习，班排好的跑步都嘛也很强

测验前可以喝罐蛮牛之类的，小有帮助

CD楼下帮

多跑就好了 12分不难

推楼上体能课、柔道课上一年，真的一堆跑１２分，甚至跑１０分多钟都有

你不同鞋子成绩差很多吗？

为了拼排名，人的潜力是很可怕的

可以，我试过

这为什么不能问啊 有疑问弄清楚不好吗

我室友就是跑10分的，每次自主练习都被他海放.....(我12分30左右)

我刚发现鞋底被磨平了…

可以，我去年跳远用胶鞋，跑步换运动鞋

借问可否带太阳眼睛跑步

问题蠢就算了, 标题还打错字, 难怪台湾警察素质这么棒

楼上钓鱼

vic你是被分在体育班吧！不然就是唬烂嘴及格标准就订在那边还叫人跑12分才保险，很明显是想害人

可是我觉得是正常的疑惑欸..

苛求也没有什么实质效益 愿意回答就回答 不愿意就左转心存善念 你的世界和心情将更美好~

可以 会给你时间换的

想把分数拉高就跑快一点，只求通过你可以选择练到14:30内即可(第2阶段男生及格标准)，不过分数只有60，只想说分数是自己掌握的，各位想拿高分就认真练吧…

跳远可以不穿鞋吗？不穿鞋跳比较远耶！

14分30秒=60分，每少5秒多1分，11分10秒就满分了，你跑到10分要干嘛？

学长们好凶 怕.jpg

10分是我室友跑的，人家跑的快你有意见吗XD 只是要大家自己取舍，不懂你在激动什么欸XD

科我只是分享经验，１２分对于想拼成绩的人真的只是低标，jay大也许你觉的跑１４３０就够，但那绝对影响到你选择回家乡或专单的机会，只是好心分享跑步要多练，增加自己成绩以利选填也要被嘴、、、、、

跳远可以不穿鞋的，资料上有写

要好成绩就跟国考一样要分散投资，都跑满分了还脑冲什么？不如把精力拼学科！以为跑的快就一定有好成绩喔！连成绩算法都不知道，误导别人还怪人激动？

好好好，你别激动，你说的对，这样可以吧XD

科科jay大你在受训吗，射击跟内务也很重要，但是跑步跟射击是拉大分数最大的关键加油，我只是个跑１３１０跑步班排倒数第二，成绩也不好，分发当双北战士的苦主，别在火大了，这里只是个大家分享经验讨论的园地

你会被分发到新北是因为你观念错误，跟跑步没关系，我认识一个去年全国第七名现在在保四，他跑步也才12分20秒也不是班上最快，但总成绩还是全班第一

1310在我们班可以排在前5

总之jay大班排一是所有科目都要强，包含操性成绩，我只能说所有科目能拿满分就拿满分，才能增加自己选填的机会，我那梯男生后面名次的是到宜兰，女生到花莲，若女生要进双北反而要班排２０以内，没有绝对的好缺跟烂缺全看你待的地方老板如何，专单好在单纯，加油助你顺利

感谢 楼上学长勉励

里面3000测验只要别和标准差太多，慢1分钟以内都有办法救

3000M跑13:10不可能倒数第二

都到双北了也要质疑？我是１０３特的难道要请同班做证？科科说谎对我有好处吗？比起跑步我觉内务加分更重要

学长，但有些区队长的内务标准实在令人搞不懂XD

啊你遇到这么多强的算你衰啊 so?

科科你有看头到尾吗?我只是鼓励要把每科练好，增加自己选填的机会，受过训把该可以增加自己排名的经验分享，不只跑步每科都关键，鼓励大家竟量争取，提出自己跑步的成绩就狂被质疑?这个榜的宗旨是分享经验，不是攻击运气不好的人吧，乡民那么爱酸我也是醉了a8405大内务评分是相对的，你勤寝室内室友内务强你要加到分就要花更多心力

谢谢

如果一阶段成绩不错，继续维持，选填志愿时上网查好排班方式跟勤务内容加油

可以换 鞋子带在身边 因包包要寄放

一群凶宅