我是一个体重应该用公吨计算的胖子，这次准备国考的时候也顺便在运动减重，前
期两天去游泳一次，后来变成每天去一次。
有一次准备考试的压力爆发，和家里吵了一架，家里把我的体重搬出来做大作文章
，说我根本就是去一天休两天、根本没心减重等等等等。
当天我还是去游泳了，但我发现我的手脚当下怎么样都无法协调，原本已经可以游
到300公尺，结果当天游泳到150公尺就已经快要溺水地败下阵来。
分享这个个人经验作为开头，是想说明不管自己讲得再冠冕堂皇理由充分，但是潜
意识还是会不自觉地、深刻地影响到一个人的行为表现。当我们将这个观念应用到准
备国考这个充满压力的过程时，就会发现自己真正的认知与情绪，将会决定到底整个
准备考试的过程有没有效果。
因此，是否准备、或继续准备国考，有些心理建设是一定要的，而且真正决定自己
该不该走国考这条路。
我认同公务员这份工作吗？这个问题最重要也最关键，特别是现代社会普遍瞧不起
公务员这份工作。如果自己内心深处其实也看不起公务员这份工作，那么就不是考上
会不会做得很痛苦的问题，很多时候将陷入“无法认真准备、没准备好考不上、因为
考不上更不认同公务员这份工作”的恶性循环。
我真的应该选择公务员这份工作吗？就算你认同了公务员的工作，也不代表自己认
为应该当个公务员。就很诚实说吧，很多人是因为走投无路才不得不报名国考，或是
觉得自己当公务员是怀才不遇。这种心态下不可能有办法坚实地准备考试、当然很容
易少了临门一脚。
我自己就是最好的例子，社会学博士读了十多年的书回头考社会行政，说穿了就是
一事无成，读了一堆书却不知道能干什么。因此整个准备考试的过程，其实是和自己
对话、和自己和解、驱散自己心魔的过程。
坦白说我觉得行政法这一科救了我。行政法的内容补足了过去读社会学以来我最大
的疑惑（社会学只教你走上街头和政府对干，不教你怎么和政府周旋，陈情诉愿行政
诉讼这些体制内做法），让我发现其实当公务员还是有可能去实践自己的一些理念，
因此我读书就变得有劲了，现在考上之后，也开始积极和以前的同学联络，看能不能
找和他们相关的职务，协助他们减少公务体系内部的阻力。
最后，我想给一些建议。
一、除了读书、运动外，其实还可以去学静坐冥想或者瑜珈，让自己每天花半小时到
一小时的时间，做作静心、驱逐杂念的功夫。
二、固定和作公务人员的朋友聊天，除了会听到固定的抱怨之外，更重要的是发掘公
务员这份工作的价值。
三、诚实地说服自己，当公务人员是为了让自己的人生前进，不是在找逃离压力的避
难所。
祝大家能找到自己的方向，考试顺利。