警特四等小弟侥幸一试录取,名次238X
最近开始练立定跳远
发现起跳时的地板材质非常影响跳远成绩
若是穿着慢跑鞋在干净无灰尘的橡胶垫上起跳,我可以用尽全力不怕滑倒,跳到210cm左
右
但平时练习时在一般磨石子地,因摩擦力不足深怕滑倒受伤,影响信心,只能跳18x...
想请问有去现场正式考过的前辈们,跳远时的起跳点是什么材质?
是否有地滑的疑虑呢?
非常感激
昨天刚去运动用品店把垫子带回来,试跳几次觉得比跳在一般地面上着地来得稳 不会滑
作者:
jkm10734 (jkm10734)
2017-09-01 15:52:00请问楼上知道是哪种垫吗?
作者: xpoooqx 2017-09-01 16:03:00
垫子也是橡胶垫,地上会放毛巾让你擦鞋底
小心当天下雨鞋子真的会滑,当天有毛巾可擦鞋,但鞋根会涂滑石粉有不少强者也是能跳成当天GG的,多练习和挑鞋吧
作者: saberht 2017-09-01 16:15:00
石粉是为了看你的着地点 印象中不会滑
作者:
Diaw01 (Diaw)
2017-09-01 16:18:00大学时看过侧立定跳 大家跳不到两百 我想说同学怎么了 结果妈的地垫超滑 我也跳不到两百 却没人反映= =
作者:
Friess (Fries)
2017-09-01 16:23:00其实会滑的不是垫子表面,是垫子与地板之间
作者:
zincc (zincc)
2017-09-01 16:31:00也想知道能不能赤脚跳?
作者:
a9504836 (eddie)
2017-09-01 16:45:00红明显 影响你的是信心 害怕 不是材质 材质只有在非常竞争的体育选手中影响才会比较明显..
作者:
asrser (先别急着发废文)
2017-09-01 16:50:00跳远可以赤脚,跑步不行。
作者: ga342093 (wahaha) 2017-09-01 16:55:00
请问所以会有人压着垫子吗?
作者:
asrser (先别急着发废文)
2017-09-01 17:24:00没有人压垫子,但是垫子不会滑
作者:
sma7061 (sma7061)
2017-09-01 18:05:00鞋子抓地力够就还好,不要穿快磨平的鞋跳
作者: RMCC (员林刘德华) 2017-09-01 18:21:00
协调性没问题的话 至少都有240
作者: xpoooqx 2017-09-01 18:32:00
粉只沾后脚跟作记号,无关你的起跳
作者: smallname 2017-09-01 18:53:00
我不穿鞋跳的比较远
作者:
mc5566 (MC)
2017-09-01 19:10:00我觉得不滑 但我下一排跟我用同样垫子的人就滑倒gg
我觉得不滑,可以几个人凑钱买张垫子练,整体来说垫子比一般自己在地板练还有摩擦力,考试当天也有人专门买跳远鞋(大陆)之类的,绝对要两两监督去看起跳有没有垫步踩线,考试当天也不要脑充血硬是要跳很远导致往后倒往后撑,一般来说往前扑倒都是基本动作是允许的祝你们好运!!
去年很多人都滑倒,所以才备取到这么后面,而且只有一次机会,感觉真的很刺激
作者:
vic3045 (vic)
2017-09-01 20:29:00平常练习190左右在平地练跳,但考试那天跳了230,考场的好跳很多
作者: ga342093 (wahaha) 2017-09-01 23:43:00
感谢楼上a大回答
作者:
Nanoha 2017-09-02 01:11:00我觉的不会滑,会滑倒那是落地重心不稳往后倒