楼主:
Rettier (Rettier)
2016-08-25 12:56:06我目前时间规划9~12 14~17 19.5~22,中午就有两个小时休息时间,下午则有两个半小时
这些时间吃饭跟洗澡其实都还剩满多时间的,但是一定得远离书本,恢复弹性
我之前都还会看FB,后来果断把FB关闭了,因为我的考科不需要时事
FB上面也太多无意义的文章,反而以前常常会看FB到看书前5分钟,又要突然转换
自从我把FB关掉之后,休息时间反而超闲,不打游戏不玩手游不逛FB
结果突然不知道要做啥,电视我也是几乎不看,然后我就完全不知道怎么打发时间..
不知道有没有跟我类似的朋友,那你们休息时间都在做什么缓和头脑?
作者:
pk0943 (.)
2016-08-25 12:57:00发这种文有何意义?
作者: coolfunk8938 (chrisfunk) 2016-08-25 13:03:00
天天跑5k,完全没影响,不过跑完要顺便冲澡就是了
作者:
pk0943 (.)
2016-08-25 13:04:00把发废文的时间拿去休息或唸书吧,这种问题没必要问。
作者:
jinhero (Jin)
2016-08-25 13:04:00中午吃饭+睡觉、晚上跑步+吃晚餐
作者:
WTF1111 (BBS少看为妙)
2016-08-25 13:15:00看漫画...但常常休息掉整个下午 XDDDD
作者:
goshfju (Cola)
2016-08-25 13:17:00OGC
作者:
loloveit (猴子吱吱叫)
2016-08-25 13:26:00看你这篇废文
适当的休息很重要啊…不懂为何要嘘...我是看旅游文章,看个人兴趣搂
作者: ai102014 (贱兔) 2016-08-25 13:33:00
喜欢睡觉XD
一个礼拜才一天没运动效果我4~5天天6k,天天坐着10小时以上没跑步宣泄情绪实在受不了
作者: sunnyboy9989 (阳光来着) 2016-08-25 13:45:00
打枪
作者:
OOOGAY (3圈猫)
2016-08-25 13:46:00华尔街之狼有教
作者:
XDDXDD (哈哈哈哈哈哈哈)
2016-08-25 13:49:00谢谢你发这篇 帮助大家消除压力
作者:
aways (Miss Cat)
2016-08-25 13:53:00看韩剧或美剧。总是要让脑子休息一下。很舒压!哈哈
作者:
oooray (‘荷澄化学’)
2016-08-25 14:00:00看漫画 推荐东大特训班 非常有用
我会看一些经典文学,体会别人的经历,与自己的心态压力矫正,沉淀自己
作者:
koubayo ( 1)
2016-08-25 14:36:00看电视或是上批踢踢
作者:
yannjen (修女也疯狂)
2016-08-25 14:50:00到外面散步? 呼吸新鲜空气~顺便消化
作者: jennywalk 2016-08-25 14:53:00
现在玩上吃完饭都散步+宝可梦
作者:
Chuhar (懒洋洋)
2016-08-25 15:54:00无聊找打工赚钱
作者: YSA1201 (逮八郎) 2016-08-25 16:00:00
认真回 滑ptt!之前准备考试我也是果断戒脸书,休息的时候除了看国考版,也会看八卦版舒压,有时后也看看傻花版哈哈,我觉得最好的休息就是不会沉迷的,所以不要追剧,看看ptt就好!!
作者:
volenty (贝果鱼)
2016-08-25 17:34:00找工作
你还真厉害 想当年我一个礼拜在书桌最少80小时起跳
作者:
shihptt (chen)
2016-08-25 17:52:00做爱
作者:
a3649bbs (竹莲(^3^)/)
2016-08-25 18:25:00看个新闻咧 考生也是要和外界连结的~
作者:
autokey (该起床啦)
2016-08-25 19:12:00这问题很好 没有解答
作者:
zxcv32188 (88123vcxz)
2016-08-25 19:26:00伏地挺身、饭后出去走走、小瞇补眠
作者: com7995 2016-08-25 20:16:00
滑ptt看看最近的新闻。也许考题会出时事题
作者:
tamama000 (肥肥宅2.0 花天狂肥肉中)
2016-08-25 22:16:00ogc要配影片啊 挑画面 还要在结束前复习第二喜欢的场面 再回到最爱的一幕奉献两E 我都三十分钟起跳还没算事后清洁 事前挑片这么充实的活动才几秒吗!!!?
作者:
Tbeck (美联MLS)
2016-08-25 22:47:00站着看报纸
作者:
b199059x (AHONG)
2016-08-25 23:51:00我是早9到晚9,午餐晚餐休息30~60分,运动的话每天3k不嫌多啦,这样隔天也比较有精神
作者: q520p (斡兀立海迷失) 2016-08-26 02:52:00
看疯神无双哈哈
依照神经科学的论点,最好是睡觉或是轻微有氧运动总之就是不要接受新的资讯
作者:
preed (Freedom)
2016-08-26 12:11:00听放松的音乐或歌曲
作者:
icake729 (是潮蛋糕儿)
2016-08-26 23:31:00尻尻
作者:
Agilitar (Agilitar)
2016-08-27 01:25:00尻尻
作者:
Ardis808 (Ardis808)
2016-08-28 01:56:00可以拿来翻阅英文杂志 不赖!!