最近都在大量的做考古题
发现这几天开始会出现以往念书时不会有的状况...
像是在做考题时遇到题目较艰深需要多花时间思考的题目时
或是做完一题要接续作下一道题目时
内心会突然出现一种不太舒服、强烈的抗拒心理,不太会形容
不负责帮内心翻译,大概像是:
“不行了!我不要看!我不想看!我看不下去!!”
“再作下去我就要受不了啦~~~”
像是住着一头想阻止我前进想摆烂不要看书在嘶吼的野兽
又似孟克的《呐喊》一般,会有趋近崩溃被吞噬进去的魔力
瞬间就会失去专注力,眼神飘忽、无法静下心来思考眼前的题目
可是理性面告诉我这样是不行的,内心就开始了一场拉锯战
一是想要用专注力把那抗拒感给消除,赶快继续作题目
但那排斥心理似乎会把我的耐性给消磨,使我分心,变得很不耐烦orz
虽然分神了一会儿后就可以再进入状况
但那内心拉扯的感觉真的有点影响我念书的情绪以及专注力...
甚至闪过了一丝念头:
我会不会念书念到起笑啊?=___=
这几天大概两三天一次就会出现这种状况
但觉得在准备考试上并没有给自己太多压力,也都有适量的纾解以及放松心情
真不知该如何缓解呀orz
不知有无类似情形的板友可以提供参考的呢 谢谢。