“女超人”过往姐弟恋惨遭家暴！梅莉莎班诺伊诉亲身经历鼓励受害者勇敢发声
现年 31 岁的《女超人》（Supergirl）女星梅莉莎班诺伊（Melissa Benoist）昨日在
Instagram 发布一支影片，首度公开她曾经遭受家暴与亲密关系暴力（intimate
partner violence，简称 IPV）的亲身经历，以幸存者的身份鼓励其他受害者勇敢发声。
梅莉莎班诺伊透露过去谈过一段姐弟恋，让她连续几个月遭受男方暴力对待。她说：“我
是家暴或亲密关系暴力的幸存者，从没想过在有生之年我会说出来，更别说是在网络上公
开。”
梅莉莎班诺伊并未说出对方是谁，虽然他年纪比她小，却比同龄的人成熟。当两人的关系
从朋友进展到男女朋友，一切都变了。她形容这名前男友：“是落落大方的人，很难不被
他吸引。他可以很迷人、风趣，也很狡猾，会操控人心。”
梅莉莎班诺伊接着表示：“有一段时间，我对他不感兴趣。我刚恢复单身，处于人生的过
渡期，做了一些愚蠢的决定。但他出现成为我的朋友，会逗我开心、让我不孤单、让我觉
得自己很特别又有价值。一旦我们开始交往，情况整个大转变。”
即便遭受男友如此对待让她感到困惑，梅莉莎班诺伊坦言：“他渴望我，珍视我让我觉得
很棒。他爱我，我觉得我也爱他，认为这样是可行的。”梅莉莎班诺伊表示一开始不是很
暴力，皆是吃醋引起的行为。他会偷窥她的数位装置，看到她与异性讲话就会生气，出门
时逼她换装。
渐渐地，两人的糟糕关系甚至对梅莉莎班诺伊的事业造成负面影响。她说：“演员的工作
本来就很敏感，他不希望我和异性有调情或接吻的戏，这对我来说很难避免。为了不伤害
他，我只好推掉试镜、工作、试演和朋友的邀约。”面对男友这些控制狂的行为，当时的
她不认为是一种压迫，因为她非常在乎他的感受。如今回想起来，她觉得每件事都是走向
暴力的警讯。
随着两人交往了五个月，梅莉莎班诺伊的男友开始变本加厉，对她大打出手。从一开始把
冰沙泼在她脸上，到后来在大街上被拖行在地。梅莉莎班诺伊因为害怕、也觉得丢脸，一
直不敢把这些事讲出来。
梅莉莎班诺伊表示：“惨痛的事实是，我时常重复地被打巴掌和被牵制，力道之强让我屡
次被击倒。拖着我的头发跨越人行道，抓着我的头撞击，捏我直到我的皮肤破裂，把我推
入墙连石板都破裂。我学会把自己锁在房里，但很快地门就被敲开。我学会不再珍视我的
物品，因为会一再地被破坏又换新，也学会不再看重自己。”
某次被家暴后，男友开着水龙头把她放在浴缸，道歉后便离开。此举动他不知重复了多少
次。梅莉莎班诺伊说：“我深深地觉得他不会改变，我只是在骗自己我能帮助他，一定要
有人让他知道他的行为是不对的，而我就是那个人？”
梅莉莎班诺伊坦言，男友的暴力行径也影响了她的人格。她说：“我变了，变成自己无法
接受的样子，成为从未想像过的样子。我对自己的遭遇感到很愤怒，因为害怕失败而允许
更多家暴。我亲身体验了暴力引发暴力，出于愤怒我开始反击。我开始摆着一张扑克脸，
内心却是最丑陋的自己。我变得不可靠、不专业，有时很自闭，有好几个礼拜我一天下床
的时间不超过两小时。如果那段时间你见过我，我多数看起来很和善，只是为了不看起来
那么冷淡。”
直到有一次，梅莉莎班诺伊的男友用 iPhone 砸她的脸，让她受到重伤，她才毅然决然采
取行动，虽然还是会有点害怕。梅莉莎班诺伊说：“这次伤到我的虹膜，眼球差点破裂，
皮肤被撕裂，鼻子也断了。我的左眼肿到睁不开，嘴唇也肿了…我内心的某些东西已经破
碎了，这真的太超过了。”
她继续表示：“这次造成的伤害永远无法完全复原，我的视力也无法恢复。无论爱是什么
，绝对不会让我受到这样的对待。我已经对这样的生活感到疲倦，想要脱身好像已经太晚
，离开后会安全吗？”
一开始在医院她对护士说谎，后来她向一名友人倾诉男方的恶行，最后终于下定决心离开
他。梅莉莎班诺伊说：“离开不像是走在公园里那么简单，是一段过程。我感到很罪恶，
伤害了我保护这么久的人。很幸运地我向更多人敞开心胸，越来越多人支持我，我不停地
告诉自己妳不值得这样的对待。”
梅莉莎班诺伊表示：“这不是什么八卦新闻，这是我的亲身经历…打破这个恶性循环很值
得，作出这个从未作过的有力决定。我内心深深感受到力量，以及自我肯定，接下来的人
生一定会从伤痛中走出来。”
最后，她希望借由分享自身的故事，避免更多类似的虐待事件发生，并呼吁他们勇敢发声
。她说：“我希望统计数字会改变，诉说我的故事能预防更多类似的事情发生。如果你正
在承受与我类似的经历，看了这支影片后，你可能会发现压倒骆驼的最后一根稻草。”
梅莉莎班诺伊说：“经历长时间的疗愈与和解，让我有勇气、真诚且一点也不感到羞耻地
在这一刻公开我的经历。希望我的故事能让其他人有勇气寻求协助，让自己从受虐的关系
中解脱。每个人都值得在没有暴力、恐惧与肢体伤害的情况下被爱。”
梅莉莎班诺伊 2015 年曾与《欢乐合唱团》同剧男星布雷克詹纳（Blake Jenner）结婚，
2016 年因两人存在无法和解的差异而诉请离婚。2017 年春季传出与《女超人》“蒙-艾
尔”克里斯伍德（Chris Wood）交往，双方已于今年九月正式完婚。
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