去年暑假摔车肱骨末端外侧骨折
医生说不严重所以没开刀 让骨头自行愈合
暂停使用了约两个月后医生叫我要开始复健
但当时肩膀已经僵硬
这期间主要是在家自行伸展拉筋 搭配电疗热敷
现在虽然活动度有比较好
但举手时肩膀还是会向上凸起(肱骨末端卡住没有旋转进去)
且侧平举和前平举的动作也好像无明显进展
(靠墙或用另一只手辅助可以伸直 但要靠单手自行举起却还是有困难且费力会痛)
都已经过去半年感到有点灰心和沮丧
想请大家推荐愿意详细检查
而不是拍个x光片看完后叫你热敷电疗或拉筋的医生

感觉这个应该要看复健科

+1，看复健科，又伤筋动骨三百天，痊愈需时

前往住家附近复健科看看，或是到物理治疗所询问一下

打针扩张肩关节囊加上徒手治疗把活动度找回来

我是去年年初腹部开刀所以手部不敢大幅度活动，造成沾黏五十肩，到了8月右手已经无法摸到左肩，去石牌的荣总看骨科，医生先安排一些检查后，看了报告后就排了隔天的门诊手术（全身麻醉），手术后休息一小时左右就出院，右手立刻可以活动自如，只是手术时医生拨开沾黏后需要注射一剂玻尿酸，这针要自费$17500，但我觉得很值得

如果有钱有闲的话建议先注射+物理治疗，MUA或关节镜开刀应该要当成保守治疗后的下一步

骨折没那么快好,恢复到以前,至少要一年,急没有用