[ 心情] 因为远距离服用抗焦虑药物

楼主: hhhahhhahhha (oliver)   2020-08-20 15:10:17
题目如题
我其实是一个不太能够接受远距离的人
因缘际会之下,我的闪因为更好的工作机会去到大陆工作。
我们之前已经交往两年(同居),目前住在他买的房子。照着以前的生活模式过生活
而我的工作性质状况,不太能常飞大陆~
之前有约好每天视讯,疫情解封后,每个月回来一次!(目前有做到每天视讯)
在我得知他要去大陆工作后,我的分离焦虑就很严重,后来去就诊身心科,服用抗焦虑的
药物(轻微),也有搭配心理咨商!
但八月初有吵过架,很严重又回诊身心科,他也有听我说,后来还被他的朋友认定我很幼
稚,闪大我11岁!
不知道大家都怎么调适远距离的感情?
昨天被医生问一个月下来你有快乐过吗?我似乎都不太快乐;但我有给自己设定一些目标
一些事情转移注意力,假日也会跟朋友出去吃吃喝喝等。但感觉都少一个味道!
作者: pocata (单飞)   2020-08-25 15:05:00
跨国远距多年后应该最有感的事情是学习自在,单身远距近距都要快乐自在,人生的路本来就是一个人在走,没有关系是永远的
作者: verayang   2020-09-01 04:02:00
我远距离第一年因为两边磨合瘦了5公斤,每天都很不快乐,到现在第三年偶尔也还是会觉得焦虑,我觉得另一半能愿意听自己说话一起沟通也很重要,虽然我也无法提出什么实质帮助

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