第几天了\(‵▽′)>:28天
早餐:粉条柑橘红茶
午餐:拜拜的菜(饭一碗、鱼一口、卤肉2块、娃娃菜和芹菜5口，麻油鸡腿1/4)
晚餐:168断食不吃
运动:
喝水量:3000
今天的心情:从手机APP的纪录来看，一个月差不多掉2~3公斤。
想再减十公斤理想状况最快也得等到6月。
不知道戒掉手摇饮会不会再快一点？说归说还是忍不住想喝：(