今日体重66.5
早餐:蛋黄酥2个
中餐:梅花鸡蛋糕3个
晚餐:便当一个
终于把体重计带来台中了
还是要每天量比较心安
目前先实施168
10:00跟16:00吃两餐看看效果
今天累累的，脚好酸