第几天了\(‵▽′)>:29
9:15 早餐：鲔鱼蛋饼（无混沙拉）、研磨拿铁
13:10 午餐：方便面（没喝汤）、韩国海苔杏仁果数把、芋头棒一根（小拇指大小）、99%
黑巧克力一大片、自己泡的无糖抹茶一杯
17:45 晚餐：板前屋鳗鱼饭、朋友吃不完的饭（1/3）、酒蒸蛤蜊半份、玉子烧一块、鲑
鱼豆腐味噌汤、炸团子约5～6颗（很甜）、柚子啤酒一口
运动：棒式两组、抬腿两组各25下、臀桥50下
其实很感谢有这个版的存在
早上七点半起床，只睡了4个小时吧...
觉得尾椎好痛，好像有点肿...
醒来立刻开始工作，跟青一起去ㄘ早餐
好幸福
送青去搭公共汽车后，一边工作一边听呱吉
真的很幸福（第二次）
好好的把垃圾跟回收都到了，继续努力！
加油！