第几天了\(‵▽′)>:Day2093 2018/11/10
wake up 04:50 nap 16:30-19:30 sleep 00:10
05:25 抹茶拿铁乳清,鲜奶起司吐司
10:00 热本日加牛奶,蔓越莓核桃面包
11:50 鲁萝卜,香菇,瘦猪肉,大黄瓜贡丸汤,芭乐
15:40 脆迪酥
19:40 白菜豆皮汤,炒吻仔鱼,炒四季豆,优格,橘子
运动:划船1hr
喝水量:1500cc
今天的心情: