第几天了\(‵▽′)>:6
早餐:
芒果250大卡
饼干50大卡
午餐:
肉粽500大卡
饼干100大卡
晚餐:
阳春面350大卡
青菜150大卡
总计1400大卡
运动:
步行一万步
空中脚踏车500下
侧磅秤各25秒
仰卧起坐30下
平板式3分钟分两次
喝水量:
2000c.c.
今天的心情:
好想吃蛋糕哦！
团购的蛋糕星期一应该会到吧？可是吃了蛋糕就相当于吃了一天三分之一的热量了！
星期一大概会有点辛苦。