最近在减药，睡觉睡起来特别不顺利，晚上睡觉总觉得来自男友的负能量压着我，白天附近
的流浪猫在吵架吵整个早上，更难睡，到中午才能稍微补眠。
中午吃鲜奶+地瓜+荞麦鲜奶茶。
下午都在追剧，追到感觉疲乏。
铁拳教育是爽片，可是也觉得连续追三四集特别的腻。
下午16:00因为肚子饿吃了两块饼干。
大抵是因为没睡好，我也没有啥精神运动，我打算把超慢跑改成7秒深蹲40下，至少蹲这个
时间比较短感觉比较不用消耗意志力。
晚饭后来蹲。
现在我又开始想睡觉了（吃完饼干想睡觉？晕碳？）