吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣。为善无近名，
为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。
我有三宝，持而保之。一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。
食饮有节，起居有常，不妄作劳，形与神俱。
虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。志闲而少欲，心安而
不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下
不相慕，其民故曰朴。
呼吸精气，独立守神，肌肉若一，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，被服
章，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功。
人从爱欲生忧。从忧生怖。若离于爱。何忧何怖。
常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩
看不太懂 不过也不觉得是多特别的东西 规律作息 专注在要做的事上 少惹事
收洗好的衣服 雨停了 要回收的玻璃瓶放旁边
台股跌了些 看不懂 你不会择股择时 继续放著烂
债似乎在涨 REITS 没啥动
明天才倒垃圾
不特别 但没有多好做
物质条件达不到生存水平的 谈不上养生
物质条件不错的 不见得想搞养生那种规律 似乎淡然无味的生活
养生难成易败 凡人终有一死
清福不是人人能享 有些人有钱要他不作怪很难
身体用进废退 持续性的锻炼也是麻烦事
物壮则老 不道早已 过量的运动只是提早报废
每个人适合的赛道 适合的度 也许都不太一样
试着有生之年维持生活自理 走时笑着离开
洗好的衣服拿到走廊晾
虽然你不清楚为什么还活着 活着就继续过吧 该走了再上路