12点起来上厕所 左肩痒 擦七叶树凝胶 4点起来上厕所 猫闹钟响 猫起来
5点多听到小鸟叫声起来 05:30 宝宝起来 猫出门上班
除溼机倒水 点眼药水 倒牛奶 泡野菌芙蓉汤块 82.3kg
唸佛
谢谢
虽然不太可能单独一个人过上多好的日子 大概至少得是一群不太差的
但别人要烂你也没多大办法 你自己都搞不上多好了 避得开的话各自安好吧
把注意力放在你可以怎样过好些上 所以那些乱七八糟新闻大概也没啥必要看了
你已经够知道 要烂真的没啥下限 人会怎么死 天知道
做好你自己喜欢 选择做 感觉对别人没多大害处或有好处的事情就不错了
风调雨顺 国泰民安 似乎历史上不太常出现 战乱 饥馑 疫病 衰老 倒是常态晃
如果有个创世的祂在 祂创世想看到的是啥 啥是祂所谓的好 啥是善 啥是恶
气象预报 26-34 80% 晚 25-30 20%降雨 下不下雨是老天的事 你就应着 多喝水
知名健身房A.L Studio宣布歇业！教练课时段全满“上百名会员忧退费拿不回来”
新竹市6/23起大停水，连停5天 桃园市6/23大停水，连停5天
以色列关联疑云的骇客组织“掠食麻雀”（Predatory Sparrow，也被称为 Gonjeshke
Darande）于 6 月 17 日在社群平台声称，已对伊朗国营赛帕银行（Sepah Bank）发动网
路攻击，并摧毁全部资料。若属实，将导致所有存款帐户归零，影响深远。
这并非“掠食麻雀”首次亮相于网络战场。2022 年 6 月他们入侵伊朗胡齐斯坦钢铁公司
，导致工厂火灾；2021 年 10 月被指为瘫痪全国加油站网络的幕后黑手。资安专家指出
，这些攻击展现出其超越一般骇客的技术实力，怀疑具备国家级网军支援。
台湾航空公司龙头破产倒闭！“买家欠900万机场费”飞机沦法拍，营业60年走入历史
远东航空算龙头吗?
以色列估计 12天战损超过870亿
60岁夫妻退休到乡下住中古屋，一年后竟因“1原因”逃回城市：没想到乡下生活这么贵！
“乡下生活费更低”的观念并不全然正确，有些费用甚至比都会更高：
1.水电瓦斯费： 他们惊讶地发现，乡下的水费可能比东京更贵。
2.冬季暖气费： 冬天取暖费用更是东京的两倍。
3.移动成本： 这是最大的负担。前往最近的超市或医院都需开车，夫妇俩常行动不一，
最终决定再购买一辆中古车，导致保险和汽油费变成双倍。
健太郎感叹：“结果，比在东京生活更便宜的，只有伙食费。邻居之间会互相分享食材，
有时一个月的伙食费几乎是零元。”此外，乡下特有的地域社群人际关系、以及严寒冬季
的生活，也让他们夫妇俩吃尽苦头，理想与现实的差距让他们惊讶连连。尽管如此，健太
郎仍认为，憧憬的田园生活“比想像中更充实”。
健太郎在健康检查中被要求复检，精密检查结果显示他罹患了需要长期治疗的疾病。
健太郎无奈表示：“这是一种相当棘手的疾病，乡下没有能对应的医院……我们只能回到
东京。”
厦门职业“养蚊人”揭7年心得 蚊子活跃2时段：咬人不挑血型
白线斑蚊一般在上午8点到10点和下午4点到6点，户外活动特别活跃，若要去户外可尽量
避开这些时段。
此外，蚊子叮人不挑血型，目前没有任何医学研究证明蚊子有选择血型和分辨血液味道的
本事，咬人主要是根据气味，人体呼出的二氧化碳是蚊虫“定位”的核心讯号，因此新陈
代谢旺盛的人，更容易被叮咬。
胰脏癌末期被医宣告“准备后事了”　不吃药1年癌细胞全没了
哈佛医师许瑞云日前在Youtube节目《下班经济学》分享，如何以心念自愈力逆转癌症，
她提到一名罹患胰脏癌末期的病患，生病长达5年时间，看遍台大、荣总等知名医院，但
整个人仍未好转，甚至身体和脸部都发黑。医师们都和这名病患说，“西医可用的药都用
了，能做的治疗也都做了，你需要准备后事”。
许瑞云说，这名病患听到医师这样说之后，他开始转念，同时检视自己的生活和内心状况
，之后积极的复健、运动、晒太阳，同时改变饮食，避免摄取加工和高糖制品，并重建和
家人的关系，放下执著，处理压力和情绪来源。1年后，这名病患身体竟没有了癌细胞，
整个人也都好了，至今10年了，还好好活着。
其实要改生活作息饮食运动型态 比吃药打针手术困难度不见得低
跟健身房教练谈过 光低压力大概就没几个人做得到
退税大概在7/31吧