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楼主: seiten137 (Seiten)   2025-06-06 00:49:29
重新运动减脂后,小说懒得看,游戏也懒得玩了,每天好像就活运动那几小时。
注意消耗,想着今天要做什么健康餐,其他的都没心情搭理。也不熬夜了,怕影响新陈代谢
,每天十一点就躺在床上了,然后早上六点半起床去晨跑半小时。
一开始还会忍不住喝一点饮料,现在生活中只有白开水和健康餐,就算室友拿着烧烤和可乐
在我面前晃来晃去,我也能忍住不吃。
我好优秀,希望这个好状态可以撑到六月底

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