早上六点起来弄妹妹的鲑鱼粥，
把昆布、藜麦、珍珠玉米、美白菇等清洗切好放入锅中之后再铺上鲑鱼菲力，
白米1.5杯。
接着煮藜麦豆浆(对！我就是一个不折不扣的藜麦控!)...
喂仓鼠吃藜麦.....
仔细想想我不应该责怪他，因为躁郁症发病时的状态真的很严重.....
真的很抱歉。