3点半起来上厕所 5点15起来吃药 宝宝继续睡 宝宝把猫的被子踢到脚边
觉得凉 拉被子盖宝宝 外面有下雨的声音
除溼机倒水 点眼药水 宝宝水壶装温水
唸佛
谢谢
气象预报 14-15 80%降雨 晚 13-14 30%降雨 出门带雨具 保暖
右肩的痛感减轻 擦万应膏
猫没有读我昨天7:30后传的讯息 在忙?
愚人节 算正式从公司离职了 有空问下人事室有啥健保转出单的玩意吗
要去区公所办理健保加保啥
社恐、嘴笨也OK！一秒学会精准表达的沟通术:开始翻
你打算在有生之年维持的生活饮食运动型态
连自己都交待不过去的时候 关注太多事情很搞笑
一个前同事谈买股票 她说有钱才能买股票 她涨了跌了都想卖掉 放不住
心态的问题还是钱的问题
从结论开始 重视对方的时间 你的客户是自己 重视自己的时间
不该做的事情 不想去的地方跟情境 知道就好了 不需要一直在想
要做的事情 想去的地方 想要的状态 才需要 天天想 常常想 变成习惯
执行次数 如李凤山先生所说 不需要恒心毅力 天天做就是了
感谢宇宙 我好幸福 我好富有 我好健康 运气真好
事实 情绪 态度 感觉 不太一样
法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱。
虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任
其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，愚智
贤不肖不惧于物，故合于道。所以能年皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也。
提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。
淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外。
处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，被服章，举
不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神
不散。
黄帝内经 上古天真论 不同程度的养生 你可以做哪些
法则天地，象似日月，辩列星辰，逆从阴阳，分别四时。
心相 事相
洗蓝莓 倒牛奶 80.4kg 手机充电
印象里人的大脑没办法做反向思维 所以不要想粉红色大象之类的句子是做不到的
不要生病