20250321
天气：晴
心情：不错
自从有XX症以后我觉得自己的脾气变得很差。提醒自己要柔软。
早上睡到七点半醒了又睡，一直睡到八点半才起床盥洗。
早餐吃的不多，一片吐司一杯牛奶。
随后把洗碗槽里面的些许碗盘洗净，心里想着晚一点要去散步。
泡了一杯机能性牛奶，上来写点东西。
昨天我在聊天室公开讲自己讨厌某一个人，
因为那个人实在太过分了，把我彻底惹毛了。
但我也在检讨自己这样做好不好，
其实我自己也察觉自己有了XX症以后脾气变得比较刚硬，
比较没有弹性的空间，心态上也跟以往比起来也比较不柔软，
对于白目侵门踏户的人，我整个一下子就被惹爆。
I认为我在欺负一个小妹妹，
所以他就采取了一些措施不跟我讲话也完全的忽略我(霸凌)。
我也不想太在意，每个人有每个人的想法，我何必要求饶。
早上散步完好想睡觉，
没睡的结果是下午一点半剪头发的时候一直瞌睡，无法控制地入睡………
剪完头发以后，跑去吃了觅糖的粉粿仙草冻，随后就回家了，
回家以后在瑜珈垫上小睡了一下。
做了一个可怖的梦。梦见我没办法再工作了，爸妈也不在了……….
一个人住在偌大的房子里面却没饭吃………………
晚上一直在做XX症的功课，买了保健食品。
虽然之前I推荐了机能性奶粉，
不过却对作息很正常的我造成很大的困扰，
因为罐上面写一天两杯，我找不出时间跟空位来喝两杯………
因为我三餐都吃很饱，中间根本喝不下去…………
睡前喝的话我又必须达到医生说的睡前空腹三小时，
导致延迟睡眠，非常辛苦…………….
晚上九点二十二分滴下舒眠的精油，但倒不知道何时才能睡了，
因为贪图睡前喝一杯热牛奶舒服的我今天还是泡了睡前奶………….
I前几天在聊天室贴日记版的板友日记大肆嘲笑，
我叫他别这样做了，叫他不要机车。
(目前没在讲话了，也好，我好清净。)
今天看到Big大进聊天室。
还不能睡.........21:50.......
22:48 继续撑......