上周跳绳一次5000下
壶铃摆荡300下
平均每天1万2千步
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前阵子各间学校举办运动会
有一个当导师的网友写道
他请全班同学喝５０岚饮料
结果被班上学生批评：“请这么差喔?”
下面一堆网友就开始批评，现在小孩都被宠坏了。
我很讶异地看完这些讨论后，转头问我家孩子：
“你们这次运动会也拿到很多家长的饮料点心嘛，
有人会抱怨这些东西很烂吗?”
孩子愣了一下睁大眼睛说：“不会阿！怎么会？”
（好险，还没变成小怪兽，稍微安心了）
回娘家遇到外甥女，也跟他们聊到这个事件
外甥女说她也有看到这个讨论串，
“拜托５０岚耶，都当圣水在领的！”
当然也有一票家长表示不应该请吃没营养的食物，
我们班上也有喔，还因此私讯导师不该这么做。
我们导师很帅气直接把这件事群发给所有家长:
“提供赞助的家长都非常踊跃跟热心，
我们都很感激。基于表扬与奖励，
我认为适度的小礼物是可以接受的，
如果你家小孩不想接受或有过敏等原因，
请学生直接跟我说，谢谢！”
（马上私讯大力认同老师作法跟回应）
不是哪个世代的问题
一直以来都是家教问题
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一年快结束了，
回顾一整年借的书，扣掉童书的话，
我也借看了14本书，
平均一个月有超过一本，
算有及格，2025年继续保持。
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回家时跟我爸讨论手上那本－正向教养，
譬如发现孩子的优点、做得好的地方要夸奖。
不一定是针对好的结果（譬如考得好），
动机、过程、一点点进步都值得肯定跟鼓励，
也不能乱夸喔，要根据事实来称赞，
不然孩子还觉得莫名其妙咧，
夸奖也不会有效果。
我就跟我爸说，这些你都懂的，我领教过。
你就算不用看书你都知道这些，
我们家孩子就是在各种肯定中长大的。
譬如明明也没长得多好看，
他也能称赞比如我家小孩气质都很好，
念书方面也不会给我们压力，
就尽力跟顺其自然就好，
重点也不会拿我们跟其他小孩做负面比较。
也不会在外人面前批评指责小孩给外人看，
都是事后大家心情平复后，私下再来聊。
既使其他长辈的批评洗礼我们也是领教不少，
但因为我爸从来都给我们正面的回应，
所以就算受到别人的打压欺负，
或是就算看到其他人的好表现而羡慕，
也不会因此否定自己。
我爸其实学历也没很高，也不太会理财，
但是他某些方面是很有智慧的。
虽然小时候的生活没有很富裕，
回想起来我的心灵确实是富足的，
那一点一滴的肯定与支持，
都是成长的养分。
有些孩子没有像我一样幸运，
长大后可以试着照顾自己心里的小孩，
对自己好一点，不要太苛责自己，
常常给自己打气，善待自己，
把自己的感受摆在第一顺位。
哪天当我们有余力的时候，也善待其他人。