楼主:
htx9 (蚂蚁)
2024-11-05 19:17:14※ 引述《htx9 (蚂蚁)》之铭言:
: 好吧,生活周遭有哪些常见的迷思? 迷信我想就不用说了,像在电脑或机台上放绿色乖乖
: 来防止故障就是迷信而不是迷思。
: (1) 星座会影响一个人的性格: 这算是迷信也算是迷思。
: (2) 吃保健食品可以治疗疾病或者延年益寿。喔,也许适当补充营养品对身体健康有一些
: 帮助,不过不是任何人都有效果,而且过量也不好。
: (3) 玩益智游戏可以预防失智症。可能对延缓认知退化有帮助,不过还没有证据证明可以
: 有效预防失智症。
(4) 感冒就要看医生吃药: 如果是重感冒当然是这样,轻微感冒不一定要看医生。有时候
休息一下多喝水就能够改善症状,轻微发烧也算是免疫系统发挥作用的时刻,如果常常吃
退烧药把体温降下来,可能会影响免疫系统的功能。
(5) 承(4),生病就要看医生吃药。有些如果是慢性病或亚健康状态,可以透过改善生活
和饮食习惯来调养身体,中医有没有用我不知道,但如果过度依赖西药,可能治标不治本
,反而给身体带来更多的负担,或者药愈吃愈多,愈吃愈重。
(6) 男生偏向左脑思考,女生偏向右脑思考: 其实没有所谓的左脑人、右脑人,许多认知
功能是两半球共同协作完成。
(7) 吃高蛋白可以长肌肉: 如果没有同时搭配肌肉训练,吃高蛋白可能对长肌肉帮助有限
; 另外就算不吃高蛋白,饮食均衡并适当做运动也能够长肌肉。
(8) 睡前喝酒可以帮助入眠: 酒精可能可以帮助入睡快一点,但是也可能会影响后半段睡
眠,而且会影响深度睡眠和快速眼动睡眠,造成睡眠品质下降。
(9) 服用抗氧化剂能防癌: 过量的抗氧化剂可能反而会诱发癌症,而且吃进去的抗氧化剂
并不一定能够有效清除自由基。
嗯,打这样应该够了。
了解迷思的真相对人生有帮助吗? 老实说没太大的帮助,像迷信这种“信者恒信,不信者
恒不信”,或者“眼见为凭”、“无知或盲从造成的迷思或迷信”,不是什么很严重的事
情了解真相并没有太大的帮助,尤其所谓的“真相”,其实不一定就是“真相”,就像科
学理论随时都有可能会被推翻一样。哪天人类可以使用魔法我也不觉得奇怪(谜:中二病才
在那边妄想能使用魔法。)