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Diary
A Reason To Fly322
楼主:
mira
(Mira)
2024-03-30 18:15:37
到健身房,
体验了一堂飞轮,运动后精神不错。
本来要回家洗澡,
结果公共汽车是返车,路过到另一间健身房。
体验了热瑜珈,
进教室,
和以前运动时的体态差了十万八千里....
好桑心啊。
男老师说话像陈为民,挺好笑的,也真的很会带课。
心情好激动啊,一年没上瑜珈了,既陌生又熟悉。
对身体的觉察,感受很不同,
动作,停留时,拉开的地方又如电流窜过。
修行的感觉又回来了,想想自己曾经多努力在伸展上。
决定无论如何一定要重返瑜珈。
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