觉得越来越冷了 超级寒流啥近了?
气象报告 星期二最冷 星期一到星期四都冷
内卷效应：为什么追求进步，反而让个人穷忙、企业恶性竞争、政府内耗？
在滚轮上跑不停的小白鼠，即使体力耗尽，想停下来，但只要还有人在跑，滚轮就停不下
来，所有人只能继续跑。没有突破、长期停滞、盲目竞争、互相打压
共业跟不共业
调校心态：举起手，伸开5指，跟自己击掌，做自己最强的啦啦队！全球千万网友实证的
转念习惯
简单正是它有效的原因。只有实际运用的工具才会有用，当做法简单，你就会去做；反复
执行，行为才会转变。你将开始发自内心认可自己，让大脑聚焦在真正渴望的事物上，逐
步实现人生愿景。
社会人的金融经济通识课
不过，为什么“国家的欠债”会变成“国民的欠债”呢？
你看过的杂书一大堆 要简化到你能操作的部分
也许不是他们不好 你用不了 对你来说就没有用
烧开水 宝宝的口罩要补货 暖暖包注意存量
洗澡瓦斯最迟星期二要叫?
简单 有效 可复制
订单
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内卷效应：为什么追求进步，反而让个人穷忙、企业恶性竞争、政府内耗？
猫说宝宝喜欢在家里煮 3个人一起吃 但不是猫煮
几个冒雨在丢家具啥
晾洗好的衣服
开始翻:不被爱也没关系
宝宝说开台灯是为了让招财猫摆手
上班的工作内容可以列入讨厌 薪水少的可怜 就听八卦跟吃便当?
换个地方听八卦跟自己找便当吃?
“石头汤”是古老的寓言故事，描述每个人提供少数食物，透过共享资源，将利益最大化
。从去年起，台北市社会局推出“石头汤计画”，透过社区整合照护，为年长者与失能者
提供更有效益的服务，而今年设立的第一个站点，就是由万芳医院委托办理的“文山区石
头汤”服务站。
石头汤计画虽已于2022年底完结，不过万芳医院因此更了解社区居民的需求，而石头汤在
社区这几年扎根，确实解决了许多病家照顾的困境，因此决定继续承租空间，转型为社区
服务站。
社区服务站是一个非长照与非健保体制内的社区据点，纯由万芳医院出资，跳脱政府计画
的框架，团队更能自由规划活动、人力，以及与社区沟通的议题。
简单来说，万芳医院企图将医院搬进社区，安排医师、护理师、营养师、治疗师等各专业
巡回，提供健康筛检、健康促进、生命教育、死亡识能、长照、安宁等服务与宣导，甚至
未来也规划提供远距医疗咨询，让社区居民不用回医院，可以就近一站解决疾病与照顾上
的疑惑。
有空去走看看 你需要啥 你可以提供些啥给别人