终于体重来到了四十九公斤 travelaway PTT批踢踢实业坊

终于体重来到了四十九公斤

楼主: travelaway (好习惯好人生) 2023-12-28 20:58:23

有运动果然有差齁
不知道该说什么
终于来到了四十九
开薰
希望课业也能突破四
赶快听完唸完
今日进食：早餐一包咸的洋芋片两杯果汁
中午吃牛排面加一个炸鸡腿一个炸鸡翅
我吃完了肉跟蛋后就吃不下面
然后八点半才吃中午剩下的面
下午喝了一杯豆浆加牛奶
喝了920毫升的绿茶
吃了六七块七七乳加巧克力
喝了不少的水
比较有元气了

作者: MadCaro (å¯¦è¸!!ä¸æŽ¥å¯µç‰©æºé€šè¬è¬) 2023-12-28 23:05:00

恭喜

楼主: travelaway (好习惯好人生) 2023-12-28 23:47:00

谢谢妳的恭喜，再去量居然又回到了五十一了QQ

作者: MadCaro (å¯¦è¸!!ä¸æŽ¥å¯µç‰©æºé€šè¬è¬) 2023-12-29 00:30:00

体重不能晚上量啦，早上空腹量才会准

作者: chunpei ( ) 2023-12-29 03:30:00

你真棒

作者: opm (活着堆好积木) 2023-12-29 05:43:00

量体重的时间最好固定参考价值比较高一点人体所有的相关数值都在浮动中当然包括体重据说体态的变化比体重更值得注意

作者: Gigoku (机沟哭) 2023-12-29 09:43:00

哎唷赞喔！我也不晚上量体重，会打击信心

作者: mira (Mira) 2023-12-29 10:50:00

作者: redmj110 (♪小孟♪) 2023-12-29 11:09:00

我家根本不放体重计，哼~

作者: cvcc (滴水穿石) 2023-12-29 21:25:00

瘦。羡慕

作者: TKB5566 (我们的元首阿道夫希特勒) 2023-12-29 22:30:00

为何女生都这么喜欢减肥呢？

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