气象预报 星期一回暖 星期三降温 星期四比今天更冷 11-13 星期五 11-14
星期二-三降雨 印象里还有2天半要请 星期四请掉吧
猫说她1/1要上班 1/1大概自己带宝宝
1/13选举啥的样子
人事行政局公布的2024行事历 1/1是放假
猫在整理柜子 似乎有几十双没穿过的鞋 跟猫说确定不能穿的送走还是丢掉吧
一坪地主计划持续进行中 有些傻瓜 傻瓜似乎不是太多
日本第一家咖啡馆是郑成功弟弟孩子开的?
最长寿的人都吃什么？
蓝区居民的饮食里，植物性食物约占九十五％至一○○％，包括生食与熟食。食物加工程
度很低，通常只有几种食材，偶尔也会吃发酵食品。
蓝区居民每天都会用轻微的饥饿感对身体施压，也会借由体力劳动、频繁的自然活动来对
身体施压，例如园艺、居家修缮、长距离行走等等，因为他们比较少使用现代的便利设施
。研究显示，规律的适度运动，如快走、骑自行车、慢跑、力量训练等，有助于预防各种慢
性发炎疾病，而静态的生活方式会带来相反的结果。
蓝区居民通常吃全麦、裸麦、大麦或酸种面团做的面包，每天的饮食都含有一两把坚果。
主要饮料是水，早上喝一杯咖啡或各种颜色的茶（红茶、白茶、绿茶），或是把野生香草
浸泡在沸水里，这些饮料都含有许多儿茶素，又叫茶多酚，绿茶含有最多儿茶素，冲绳人
几乎一整天都在喝绿茶。
动物性食物在他们的饮食里扮演的角色是调味或附餐。通常每周只吃少许乳制品，几颗鸡
蛋，少量的鸡、羊或猪瘦肉，份量不到一副扑克牌。他们也吃鱼，只是吃得不多，大约每
周两次、份量适中，大部分蓝区居民吃的都是小鱼，例如沙丁鱼和鳀鱼，小鱼体内比较不
会累积重金属如汞，和多氯联苯之类的有毒化学物质，这些东西都会对人体健康造成负面
影响。
冲绳的老人遵循“腹八分”原则，这是源自儒家思想的观念，提醒他们吃饭吃到八分饱就
够了。这种饮食习惯意味着决定用餐时间是否结束，应注意的是食物对感官和其他内在信
号的影响，而不是把盘子里的东西吃光或吃到电视节目播完等等的外在信号。在冲绳和其
他蓝区，每日最后一餐的用餐时间是傍晚，肠道在隔天吃早餐之前有更长的休息时间，将
断食轻松融入日常作息。
困
船只涌入仁爱暗沙 菲防长：北京把南海变成大陆湖泊
不婚不生好自在？ 1数据曝韩国“下流人生”真实惨况
越来越多的韩国人成为“不婚族”，独居的单人家庭比例达31.8%，成为最主流的家庭型
态。
韩国保健福祉部公布的调查报告显示，独居户的年平均收入为1860万韩元（约新台币49万
元），全体家庭年收入平均值则为2873万韩元（约新台币76万元）。
韩国已经有3分之1的家庭是独居户，不但收入远低于平均值，贫穷率更高达47.8%。
独居户的贫穷率（收入低于中位收入50%的人口比率）高达47.8%，远超过平均贫穷率30%
。独居户的收入还随着年龄增长而减少，青年族群为2433万韩元（约新台币64.4万元），
中壮年为2241万韩元（约新台币59.3万元），老年人仅有436万韩元（约新台币11.5万元
），显示独居老人除了养老金以外，几乎没有收入，独居老人的贫穷率高达70.3%。
贫穷状况也因城乡差距而拉大。大城市与中小城市的独居贫穷率分别为46.3%与48.5%，农
渔村的独居贫穷率则跳增至55.9%。
然而据韩国统计厅的调查显示，韩国19岁至34岁的青年中，每10人就有8人处于未婚状态
，20年前同样世代的未婚比率为54.5%。未婚人口居高不下，也意味着未来独居人口将进
一步攀高。
o.O 欧巴神话?
韩国国土交通部29日公布的统计结果显示，截至今年6月底，共计8万5358名外国人在韩国
拥有住房，其中有93.4%的人拥有一套住房，5.2%的人拥有2套住房。
这些外国人持有的住房共计有8万7223套，占韩国总住宅数的0.46%。其中大陆人持有4万
7327套，占54.3%，占比最高，其次依序为美国的2万469套（23.5%）、加拿大的5959套（
6.8%）与台湾的3286套（3.8%）。
丰臣家与龟甲万酱油
台湾隐藏了不少统计数字? 有统计数字又可靠吗...-.-
总统大选候选人的感觉 很烂 烂 不怎样
你有国际移动能力吗?哪个地方对你来说有移民的吸引力?
和食古早味要听完还几个小时吧
收洗好的衣服 没地方放 宝宝在拼图 猫在弄鞋子