脸书Domyweb多米的文章：
意志力是有限资源
如手机电池格
每次行为、挫折皆会损耗
我看了才了解为什么我总是很累
身心科疾病加药物副作用
本身电池已经少格了
再做事没多久就没力了（电池已没电）
以上是心理学的角度
若论佛法的角度
古德云：精神越用则越出，自性越炼则越刚。
古时候的修行者能把自性修炼成金刚不坏心，
死后屹立于诸天继续接受五炁考验以求更高道果，
已接近还原境界，
如天堂游记所述。
咸丰七年腊月二十四日，曾国藩在给九弟的信中说到：
身体虽弱，却不宜过于爱惜。精神愈用则愈出，阳气愈提则愈盛，每日作事愈多，
则夜间临睡愈快活。若存一爱惜精神的意思，将前将却，奄奄无气，决难成事。
意思是说身体虽然单薄，但不宜过分爱惜。精神是越用它越出来，
阳刚之气是越提升越旺盛。每天做的事情越多，则到夜晚临睡觉时越快乐。
倘若存著一个爱惜精神的念头，刚想前进便会马上想到后退，
奄奄然的没有生气，绝不能成就一番事业。
而在第二年的四月初九，在给九弟的信中他又提起了这句格言，并且又加了一句：
精神愈用而愈出，不可因身体素弱，过于保惜；
智慧愈苦而愈明，不可因境遇偶拂，遽尔摧沮。
意思是说精神是越使用便会越涌出，不可以因身体素来薄弱而过于保养爱惜；
智慧是越遭受苦难则越明晰，不可以因境遇偶尔不顺便立即颓废。
曾国藩是这样说的，也是这样做的。
他在军中的时候，黎明时分就和幕僚们共用早餐，然后忙碌到深夜。
每一天都是忙忙碌碌一天，每一天都能有所进益，每一天都精神抖擞。
　　　　 人人焦点 2020-08-28 张三又来