体重：49.5
早午餐：两把坚果及一颗青苹果
晚餐： 三分之一包虾饼及一包咸酥饼及一盘冬粉加白酱加三根玉米笋和两个奶酪布丁及
一杯青汁瑞穗鲜乳牛奶及一杯福乐钙多多全脂及一杯优酪乳及一颗百香果加六百cc的绿茶
晚餐吃太好然后我就不想洗碗盘了
但最后还是有洗
虽然进度落后但还是到了考铨
听了快一小时就没听了
唉
明天来吃煮玉米

要睡了