早上一个铜锣烧最后一个被我吃掉了
吃了两个肉包一些腰果
晚餐是白饭加地瓜叶加破布子加气炸鸡软骨
我有吃一枝芒果冰棒
我喝了一杯维他命C 发泡锭，馥梅饮稀释，青梅青，叶黄素，五味子
在冷气房好冷
好肥

腰果一些，科学面两包维他命 C又一杯绿茶