自从发胖后我再也不太会穿高跟鞋了
因为穿高跟鞋鞋跟会断掉脚会扭伤
减肥是种不容易的事
最近再调整饮食中
打算吃两餐就好
吃早餐跟晚餐
然而晚餐20：00以前吃
超过20：00以后不吃
不节食的减肥法不知道有没有效
觉得再胖下去我快没衣服穿了
因为最近丢得衣服几乎接近全部了
能穿的衣服大概只有以前的公司制服
所以如果看到我穿以前公司制服
不代表我还有在大公司做或外商公司做
而是因为实在没衣服穿的关系
最近所有的内衣裤都要换了
因为全都不合尺寸
甚至连外套全数都要换尺寸了
今天要补货
补内衣5件内裤5件
我打算衣服不要太多
觉得一直更换尺寸很不好
蛮花钱的
看别人穿漂亮衣服很羡慕
内心有点受到打击
觉得我也可以穿得很漂亮才对
为什么变成一个胖妞了？
唉！....减肥加油！

不建议短期减肥，建议找自己愿意长期维持的饮食生活模式